DA

Roggenbrot Dark Rye

Emballeret produkt Brød og bagværk Freya's

Roggenbrot Dark Rye indeholder 242 kcal pr. 100 g. Serving, 2 portion, 83 g (83 g) giver ca. 201 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra protein og 11 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 270 kcal pr. 100 g på tværs af 343 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Roggenbrot Dark Rye fra Freya's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
242kcal pr. 100 g
10,1 gprotein
41,3 gkulhydrat
2,9 gfedt
201kcal i serving, 2 portion, 83 g (83 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 242 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Natrium L 361 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 41,3 g 15 %
Kostfibre L 4,6 g 16 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 1,2 g 2 %
Protein L 10,1 g 20 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 11 %242kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10,1 gover medianen for brød og bagværk (median 9,9 g)
  • Kostfibre4,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 5,7 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,9 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 5,3 g)
  • Mættet fedt0,6 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Natrium361 mgunder medianen for brød og bagværk (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Freya's
Stregkode
9414987011682
Mængde
750 g
Portion på emballagen
2 portion (83 g)
Kategori
Bladselleri med flere kerner
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Water, wheat flour, kibbled wheat 17%, kibbled rye 6%, wheat gluten, rye meal 3%, sugar, yeast, iodised salt, malted barley, linseeds, sesame seeds, canola oil, soy flour, emulsifier (481), kibbled soy, acidity regulators (263, 330), vitamin (folic acid).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSukkerGærSaltRapsfrøolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Polderbruin half gesneden Bakers Brigade 242 9,3 g 43 g 1,7 g
Pane ai 4 Cereali Buongiorno Natura 242 8,5 g 39 g 4,5 g
Pan de molde con centeno Ruipan 242 11 g 41 g 2,7 g
Mistura Pão Rústico Continente 242 8,7 g 47,1 g 1,3 g
Pan de molde con masa madre, linaza, avena y trigo espelta The Rustik Bakery 241 11 g 38 g 3,5 g
Vital + Fit Gutes aus der Bäckerei 241 7,7 g 38 g 4,9 g
Zero Maida Super Multi Grain Bread The Health Factory 241 13,1 g 43,6 g 1,6 g
Pan de molde integral sin corteza Alipende 243 7,9 g 45,2 g 2,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9414987011682. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Roggenbrot Dark Rye?

100 g Roggenbrot Dark Rye har 242 kcal. Serving, 2 portion, 83 g (83 g): ca. 201 kcal.

Indeholder Roggenbrot Dark Rye meget protein?

Roggenbrot Dark Rye indeholder 10,1 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i serving, 2 portion, 83 g (83 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 9,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roggenbrot Dark Rye?

Roggenbrot Dark Rye har 41,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,6 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Roggenbrot Dark Rye?

Roggenbrot Dark Rye indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Roggenbrot Dark Rye?

100 g indeholder 361 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.