Hvor mange kalorier er der i Roasted & Salted Cashews?

100 g Roasted & Salted Cashews har 565 kcal. Serving, 1 tube, 35.4 g (35,4 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Roasted & Salted Cashews meget protein?

Roasted & Salted Cashews indeholder 19,8 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 tube, 35.4 g (35,4 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Roasted & Salted Cashews?

Roasted & Salted Cashews har 28,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,6 g kostfibre og 5,7 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Roasted & Salted Cashews?

Roasted & Salted Cashews indeholder 48 g fedt pr. 100 g, heraf 9,9 g mættet (49 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Roasted & Salted Cashews?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (42 % DV) og kalium (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Roasted & Salted Cashews?

100 g indeholder 424 mg natrium, 18 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Roasted & Salted Cashews

Emballeret produkt Snacks simple truth

Roasted & Salted Cashews indeholder 565 kcal pr. 100 g. Serving, 1 tube, 35.4 g (35,4 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 18 % fra kulhydrat og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 457 kcal pr. 100 g på tværs af 49.998 produkter.

100 g giver 42 % af referenceindtaget for jern og 14 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

565kcal pr. 100 g

19,8 gprotein

28,2 gkulhydrat

48 gfedt

200kcal i serving, 1 tube, 35.4 g (35,4 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	565 kcal
Fedt i alt L	48 g	62 %
Mættet fedt L	9,9 g	49 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	424 mg	18 %
Kulhydrat i alt L	28,2 g	10 %
Kostfibre L	5,6 g	20 %
Sukkerarter i alt L	5,7 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	19,8 g	40 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	56 mg	4 %
Jern L	7,6 mg	42 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	650 mg	14 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 18 %
Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein19,8 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 7,5 g)
Kostfibre5,6 gover medianen for snacks (median 4 g)
Sukkerarter5,7 gover medianen for snacks (median 4,5 g)
Fedt48 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 20,9 g)
Mættet fedt9,9 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 3,6 g)
Natrium424 mgover medianen for snacks (median 424 mg)
Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	25,4 g
Polyumættet fedt L	11,3 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (2)

Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	571 kcal	565 kcal
Protein	19,8 g	19,8 g
Kulhydrat	28,3 g	28,2 g
Fedt	48 g	48 g
Kostfibre	5,6 g	5,6 g
Sukkerarter	5,7 g	5,7 g
Natrium	424 mg	424 mg

Produktdetaljer

Mærke: simple truth
Stregkode: 0011110915689
Portion på emballagen: 1 TUBE (35.4 g)
Kategori: Snacks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cashews, vegetable oil (peanut, cottonseed, soybean, and/or sunflower oil), sea salt.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt Jordnødder Solsikkeolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salted popcorn Snaktastic	565	7,5 g	55 g	33 g
Aloo Bhujia Pramod	565	5,3 g	50,7 g	37,9 g
Roasted Shrimp & Garlic Chips Koikeya	565	5 g	57,5 g	35 g
Giant eagle, crispy potato chips, original Giant Eagle	565	4 g	52,4 g	36,3 g
Cheese Crisps Spicy Chilli Monarchs	565	50 g	0 g	40 g
caramel popcorn Wawel	565	6,7 g	53 g	36 g
Cheetos Crunchy Cheese Flavored Snacks 0.62 Ounce Plastic Bag Cheetos	565	5,7 g	56,5 g	33,9 g
Chips ファミマル	565	4,4 g	54,1 g	37,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2093029. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0011110915689. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Kildens beskrivelse: "ROASTED & SALTED CASHEWS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.