Hvor mange kalorier er der i Purée de Cajou?

100 g Purée de Cajou har 628 kcal.

Indeholder Purée de Cajou meget protein?

Purée de Cajou indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Purée de Cajou?

Purée de Cajou har 24 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 6,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Purée de Cajou?

Purée de Cajou indeholder 49 g fedt pr. 100 g, heraf 8,9 g mættet (45 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Purée de Cajou?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (301 % DV), mangan (79 % DV), zink (51 % DV), phosphor (42 % DV) og jern (32 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Purée de Cajou?

100 g indeholder 8 mg natrium, 0,3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 8. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Purée de Cajou

Emballeret produkt Mælk og æg La Vie Claire

Purée de Cajou indeholder 628 kcal pr. 100 g.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 15 % fra kulhydrat og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for mælk og æg på FoodFactly (604 kcal pr. 100 g).

100 g giver 301 % af referenceindtaget for kobber, 79 % af referenceindtaget for mangan og 51 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

628kcal pr. 100 g

21 gprotein

24 gkulhydrat

49 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	628 kcal
Fedt i alt L	49 g	63 %
Mættet fedt L	8,9 g	45 %
Natrium L	8 mg	0,3 %
Kulhydrat i alt L	24 g	9 %
Kostfibre L	5,7 g	20 %
Sukkerarter i alt L	6,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21 g	42 %
C-vitamin L	0,5 mg	0,6 %
Vitamin E L	0,58 mg	4 %
Thiamin (B1) L	0,36 mg	30 %
Riboflavin (B2) L	0,049 mg	4 %
Niacin (B3) L	0,56 mg	4 %
Pantothensyre (B5) L	0,98 mg	20 %
Vitamin B6 L	0,17 mg	10 %
Calcium L	38,1 mg	3 %
Jern L	5,7 mg	32 %
Magnesium L	0,28 mg	0,1 %
Phosphor L	530 mg	42 %
Kalium L	682 mg	15 %
Zink L	5,6 mg	51 %
Kobber L	2,7 mg	301 %
Mangan L	1,8 mg	79 %
Chlorid L	24 mg	1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 15 %
Fedt 71 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 19 g)
Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,5 g)
Sukkerarter6,6 gover medianen for mælk og æg (median 6,1 g)
Fedt49 gover medianen for mælk og æg (median 48,2 g)
Mættet fedt8,9 gunder medianen for mælk og æg (median 9 g)
Natrium8 mgunder medianen for mælk og æg (median 12 mg)
Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand1,3 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	29,1 g
Polyumættet fedt L	9 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	11,8 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,01 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,01 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,09 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	8,9 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	1,3 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: La Vie Claire
Stregkode: 3266191006550
Mængde: 300 g
Kategori: Cashewbutters
Emballage: Jar
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

NOIX DE CAJOU* 100%. *Ingrédient agricole issu de l'Agriculture Biologique. Traces possibles d'autres fruits à coque, de graines de sésame et d'arachides

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Smooth Cashew Terra Sana	627	21,5 g	15 g	51,6 g
Coop Cashewmus Karma	627	20 g	19 g	51 g
Purée de noix de cajou Terra Sana	627	21,5 g	15 g	51,6 g
Purée de noix de cajou BIO Coop	627	20 g	19 g	51 g
Bio Cashewmus Rapunzel	630	20 g	19 g	51 g
Bio-Cashew-Nuts natur pur	630	20 g	19 g	51 g
Veganes Bio Cashewmus K-take it veggie	630	20 g	19 g	51 g
Cashew Mus Rapunzel	630	20 g	19 g	51 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3266191006550. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 8. september 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.