Hvor mange kalorier er der i Pretzel Crackers Honey Mustard?

100 g Pretzel Crackers Honey Mustard har 433 kcal. Serving, 14 crackers, 30 g (30 g): ca. 130 kcal.

Indeholder Pretzel Crackers Honey Mustard meget protein?

Pretzel Crackers Honey Mustard indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 14 crackers, 30 g (30 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 9,6 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pretzel Crackers Honey Mustard?

Pretzel Crackers Honey Mustard har 66,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 6,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pretzel Crackers Honey Mustard?

Pretzel Crackers Honey Mustard indeholder 15 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pretzel Crackers Honey Mustard?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (74 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pretzel Crackers Honey Mustard?

100 g indeholder 1.633 mg natrium, 71 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pretzel Crackers Honey Mustard

Emballeret produkt Brød og bagværk Pretzelized Snacks

Pretzel Crackers Honey Mustard indeholder 433 kcal pr. 100 g. Serving, 14 crackers, 30 g (30 g) giver ca. 130 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 31 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (442 kcal pr. 100 g).

100 g giver 74 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

433kcal pr. 100 g

10 gprotein

66,7 gkulhydrat

15 gfedt

130kcal i serving, 14 crackers, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	433 kcal
Fedt i alt L	15 g	19 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.633 mg	71 %
Kulhydrat i alt L	66,7 g	24 %
Kostfibre L	3,3 g	12 %
Sukkerarter i alt L	6,7 g
Tilsat sukker L	11,1 g	22 %
Protein L	10 g	20 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	33,3 mg	3 %
Jern L	13,3 mg	74 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	133 mg	3 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 60 %
Fedt 31 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein10 gover medianen for brød og bagværk (median 9,6 g)
Kostfibre3,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
Sukkerarter6,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,8 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,1 g)
Natrium1.633 mgi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 720 mg)
Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Pretzelized Snacks
Stregkode: 0840392300049
Portion på emballagen: 14 crackers (30 g)
Kategori: Kiks
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, AMYLASE, FOLIC ACID), MID-OLEIC SUNFLOWER OIL AND/OR HIGH-OLEIC SUNFLOWER OIL, SEASONING (CANE SUGAR, MALTODEXTRIN, ONION POWDER, SALAD MUSTARD [MINEGAR, MUSTARD SEED, SALT, TURMERIC, PAPRIKA), HONEY SOLIDS, TURMERIC, GARLIC POWDER, CITRIC ACID, PAPRIKA, CANOLA OIL, HORSERADISH POWDER, DEHEATED MUSTARD), SEA SALT, YEAST, CANE SUGAR, WHEAT STARCH, DOUGH CONDITIONER (ASCORBIC ACID)

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Solsikkeolie Honning Hvidløg Rapsfrøolie Salt Gær Sukker Løg

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Salt & Vinegar Crackers Milton's	433	6,7 g	66,7 g	13,3 g
Vegetable Thins Christie	433	6,7 g	70 g	13,3 g
Animal Crackers Christie	433	6,7 g	76,7 g	13,3 g
Gluten-free Rice Thins - Plain Higher Harvest by H-E-B	433	6,7 g	83,3 g	5 g
Classic Multi-Grain Sea Salt Crunchy, Baked Rice Crackers Crunchmaster	433	6,7 g	76,7 g	11,7 g
Thin Wheat Crackers Original H-E-B	433	6,7 g	63,3 g	16,7 g
Pretzel Honey Mustard Crackers Savoritz	433	10 g	66,7 g	15 g
Artisan Nut Thins Blue Diamon Almonds	433	10 g	73,3 g	11,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0840392300049. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.