Peppered Hot Smoked Mackerel Fillets
Emballeret produkt Grøntsager Lighthouse Bay
Peppered Hot Smoked Mackerel Fillets indeholder 297 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 297 kcal.
Omkring 71 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 297 kcal | |
| Fedt i alt L | 23,5 g | 30 % |
| Mættet fedt L | 5,7 g | 29 % |
| Natrium L | 669 mg | 29 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,2 g | 0,4 % |
| Kostfibre L | 0,5 g | 2 % |
| Sukkerarter i alt L | 0,1 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 20 g | 40 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 2 %
- Fedt 71 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein20 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter0,1 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt23,5 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
- Mættet fedt5,7 gi den øverste fjerdedel af grøntsager (median 1,2 g)
- Natrium669 mgover medianen for grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Lighthouse Bay
- Stregkode
- 20913144
- Portion på emballagen
- 1 serving (100 g)
- Kategori
- Peppered hot smoked mackerel fillets
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
cottish hot smoked mackerel fillets with crushed peppercorns Ingredients 96% Mackerel (Fish), Salt, Crushed Peppercorns. Allergy Advice For allergens, see ingredients in bold. Mackerel (Scomber scombrus) caught by trawls in North-East Atlantic in FAO No. 27, Sub Areas VI, VII, IVa - b. | www.lidl.co.uk/fish or www.lidl.ie/fish Nor ea Foods Ltd, Bath Street, Fraserburgh, AB43 9DX. Lidl Great Britain Ltd. Lidl House, Lidl Ireland GmbH, Main Road, 4 Kingston Road, Surbiton, KT5 9NU. allaght, Dublin 24. GB BB003 in Vis 170755220 A
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Salt
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20913144. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.