DA

Peanut Butter Chex Cereal

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills

Peanut Butter Chex Cereal indeholder 422 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 41 g, 41 g (41 g) giver ca. 173 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra fedt og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 377 kcal pr. 100 g på tværs af 5.111 produkter.

100 g giver 144 % af referenceindtaget for jern, 122 % af referenceindtaget for Vitamin B12 og 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Peanut Butter Chex Cereal fra General Mills, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
422kcal pr. 100 g
8 gprotein
75 gkulhydrat
11 gfedt
173kcal i serving, 1 cup, 41 g, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 422 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 659 mg 29 %
Kulhydrat i alt L 75 g 27 %
Kostfibre L 4 g 14 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Protein L 8 g 16 %
Vitamin A L 366 µg41 %
C-vitamin L 14,6 mg16 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,42 mg32 %
Vitamin B6 L 0,98 mg57 %
Folat (B9) L 110 µg28 %
Vitamin B12 L 2,9 µg122 %
Calcium L 317 mg24 %
Jern L 26 mg144 %
Magnesium L 59 mg14 %
Phosphor L 146 mg12 %
Kalium L 236 mg5 %
Zink L 7,3 mg67 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 70 %Fedt: 23 %422kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 70 %
  • Fedt 23 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern144 %Vitamin B12122 %Thiamin (B1)83 %Zink67 %Vitamin B657 %Vitamin A41 %Riboflavin (B2)32 %Folat (B9)28 %Calcium24 %C-vitamin16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter22 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt11 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium659 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,9 g
Polyumættet fedt L2,4 g

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 439 kcal422 kcal
Protein 7,3 g8 g
Kulhydrat 78,1 g75 g
Fedt 11 g11 g
Kostfibre 4,9 g4 g
Sukkerarter 22 g22 g
Natrium 659 mg659 mg

Produktdetaljer

Mærke
General Mills
Stregkode
0016000144316
Portion på emballagen
1 cup (41 g) (41 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain corn, corn meal, peanut butter (peanuts, sugar, monoglycerides, salt), sugar, corn starch, salt, canola oil, baking soda, natural flavor, vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness,vitamins and minerals: calcium carbonate, vitamin c (sodium ascorbate), iron and zinc (mineral nutrients), a b vitamin (niacinamide), vitamin b6 (pyridoxine hydrochloride), vitamin b1 (thiamin mononitrate), vitamin a (palmitate), vitamin b2 (riboflavin), a b vitamin (folic acid), vitamin b12, vitamin d3,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Organic Rolled Oats Whole Foods Market 422 13,3 g 73,3 g 6,7 g
Fusetti Pizza Il Buon Pane 422 11 g 64 g 13 g
Fusetti - Paprika Il Buon Pane 422 11 g 64 g 13 g
Fusetti Pizza Il Buon Pane 422 11 g 64 g 13 g
Bastoncini di Frumento con Pomodoro e Origano Il nuovo pane 422 11,4 g 50,4 g 16,5 g
Truccioli di frumento conmpomodoro e origano Novalis 422 11,4 g 50,4 g 16,5 g
Corti di pane La Buona Terra 422 11 g 70 g 9,5 g
Cruschini Il nuovo pane 422 3,3 g 50,4 g 16,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2233910. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 8. april 2019. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0016000144316. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. juni 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Peanut Butter Chex Cereal?

100 g Peanut Butter Chex Cereal har 422 kcal. Serving, 1 cup, 41 g, 41 g (41 g): ca. 173 kcal.

Hvor meget protein er der i Peanut Butter Chex Cereal?

Peanut Butter Chex Cereal indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 1 cup, 41 g, 41 g (41 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Peanut Butter Chex Cereal?

Peanut Butter Chex Cereal har 75 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4 g kostfibre og 22 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Peanut Butter Chex Cereal?

Peanut Butter Chex Cereal indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Peanut Butter Chex Cereal?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (144 % DV), Vitamin B12 (122 % DV), Thiamin (B1) (83 % DV), zink (67 % DV) og Vitamin B6 (57 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Peanut Butter Chex Cereal?

100 g indeholder 659 mg natrium, 29 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 12. juni 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.