Hvor mange kalorier er der i Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3?

100 g Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3 har 353 kcal.

Indeholder Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3 meget protein?

Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3 indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3?

Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3 har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,5 g kostfibre og 2,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3?

Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3 indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (104 % DV), kobber (34 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), zink (20 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter dmBio

Pasta, Durum Wheat Spaghetti, No. 3 indeholder 353 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (354 kcal pr. 100 g).

100 g giver 104 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

353kcal pr. 100 g

12 gprotein

72 gkulhydrat

1,1 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	353 kcal
Fedt i alt L	1,1 g	1 %
Mættet fedt L	0,2 g	1 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	3,5 g	13 %
Sukkerarter i alt L	2,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,065 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,097 mg	6 %
Calcium L	17,4 mg	1 %
Jern L	0,95 mg	5 %
Magnesium L	27,4 mg	7 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	157 mg	3 %
Zink L	2,3 mg	20 %
Kobber L	0,31 mg	34 %
Mangan L	2,4 mg	104 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Kostfibre3,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3,1 g)
Sukkerarter2,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,2 g)
Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,5 g)
Mættet fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,14 g
Polyumættet fedt L	0,54 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,035 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,51 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: dmBio
Stregkode: 4067796064834
Mængde: 500g
Kategori: Spaghetti af hård hvede
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

HARTWEIZENGRIESS*. *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Spaghetti cinque pasta di semola di grano duro Todis	353	12,5 g	70,6 g	1,6 g
Spaghettini Aurora	353	10,5 g	73 g	1,4 g
Spagnetti n 6 Fabianelli	353	14 g	70 g	1,5 g
Spaghetto reale Fabianelli	353	13 g	69 g	1,5 g
Spaghetti N. 3 Ecor	353	12 g	73 g	1,2 g
Spaghetti Delhaize	353	10,7 g	72,9 g	1,3 g
Spaghetti di Gragnano IGP Italiamo	353	14 g	70 g	1,2 g
Spaghetti Casino Bio	353	11 g	73 g	1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4067796064834. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.