DA

organic overnight muesli vanilla

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter HOLOS

Organic overnight muesli vanilla indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 pouch, 90 g (90 g) giver ca. 350 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 28 % af referenceindtaget for jern og 11 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

organic overnight muesli vanilla fra HOLOS, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pr. 100 g
22,2 gprotein
54,4 gkulhydrat
16,7 gfedt
350kcal i serving, 1 pouch, 90 g (90 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 16,7 g 21 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 233 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 54,4 g 20 %
Kostfibre L 12,2 g 44 %
Sukkerarter i alt L 8,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 22,2 g 44 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 139 mg11 %
Jern L 5 mg28 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 333 mg7 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 33 %389kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern28 %Calcium11 %Kalium7 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %Phosphor0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre12,2 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter8,9 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt16,7 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt3,3 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium233 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (3)
Engangsmættet fedt L3,3 g
Polyumættet fedt L6,7 g
Omega-3-fedtsyrer L2,8 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
HOLOS
Stregkode
0628011283016
Portion på emballagen
1 pouch (90 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Magic Clovers Lucky Charms General Mills 389 8,3 g 83,3 g 4,2 g
Gluten Free Sprouted Apple Cinnamon Instant Oatmeal Imp One Degree Organic Foods 389 11,1 g 69,4 g 6,9 g
Cheerios General Mills 389 8,3 g 80,6 g 8,3 g
Cinnamon pebbles Post 389 2,8 g 86,1 g 4,2 g
Sweetened Rice Cereal Natural and Artificial Fruit Flavor Fruity Pebbles 389 2,8 g 86,1 g 4,2 g
Birthday Cake, Fruity Pebbles Post 389 2,8 g 86,1 g 4,2 g
Granola Artesanal Quinoa Comida Saudavel 389 8,7 g 51,1 g 18,4 g
Lucky Charms Limited Edition General Mills 389 8,3 g 83,3 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0628011283016. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. juli 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i organic overnight muesli vanilla?

100 g organic overnight muesli vanilla har 389 kcal. Serving, 1 pouch, 90 g (90 g): ca. 350 kcal.

Indeholder organic overnight muesli vanilla meget protein?

Organic overnight muesli vanilla indeholder 22,2 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20 g i serving, 1 pouch, 90 g (90 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i organic overnight muesli vanilla?

Organic overnight muesli vanilla har 54,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 12,2 g kostfibre og 8,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i organic overnight muesli vanilla?

Organic overnight muesli vanilla indeholder 16,7 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder organic overnight muesli vanilla?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (28 % DV) og calcium (11 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i organic overnight muesli vanilla?

100 g indeholder 233 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.