Birthday Cake, Fruity Pebbles

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Post

Birthday Cake, Fruity Pebbles indeholder 389 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 36 g (36 g) giver ca. 140 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra fedt og 3 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).

100 g giver 167 % af referenceindtaget for Folat (B9), 28 % af referenceindtaget for Vitamin D og 15 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Birthday Cake, Fruity Pebbles fra Post, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
389kcal pr. 100 g
2,8 gprotein
86,1 gkulhydrat
4,2 gfedt
140kcal i serving, 1 cup, 36 g (36 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 389 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 528 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 86,1 g 31 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 33,3 g
Tilsat sukker L 33,3 g 67 %
Protein L 2,8 g 6 %
Vitamin D L 5,6 µg28 %
Folat (B9) L 667 µg167 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 2,8 mg15 %
Kalium L 55,6 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 3 %Kulhydrat: 88 %Fedt: 10 %389kcal / 100 g
  • Protein 3 %
  • Kulhydrat 88 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Folat (B9)167 %Vitamin D28 %Jern15 %Kalium1 %Calcium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
  • Sukkerarter33,3 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
  • Fedt4,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
  • Natrium528 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,71 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Post
Stregkode
0884912479501
Portion på emballagen
1 cup (36 g)
Kategori
Morgenmadsprodukter
Nutri-Score
E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Magic Clovers Lucky Charms General Mills 389 8,3 g 83,3 g 4,2 g
Gluten Free Sprouted Apple Cinnamon Instant Oatmeal Imp One Degree Organic Foods 389 11,1 g 69,4 g 6,9 g
Cheerios General Mills 389 8,3 g 80,6 g 8,3 g
Cinnamon pebbles Post 389 2,8 g 86,1 g 4,2 g
Sweetened Rice Cereal Natural and Artificial Fruit Flavor Fruity Pebbles 389 2,8 g 86,1 g 4,2 g
Granola Artesanal Quinoa Comida Saudavel 389 8,7 g 51,1 g 18,4 g
Lucky Charms Limited Edition General Mills 389 8,3 g 83,3 g 4,2 g
Marshmallows & Stars Millville 389 8,3 g 83,3 g 4,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0884912479501. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Birthday Cake, Fruity Pebbles?

100 g Birthday Cake, Fruity Pebbles har 389 kcal. Serving, 1 cup, 36 g (36 g): ca. 140 kcal.

Hvor meget protein er der i Birthday Cake, Fruity Pebbles?

Birthday Cake, Fruity Pebbles indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1 g i serving, 1 cup, 36 g (36 g). Ca. 3 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Birthday Cake, Fruity Pebbles?

Birthday Cake, Fruity Pebbles har 86,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 33,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Birthday Cake, Fruity Pebbles?

Birthday Cake, Fruity Pebbles indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Birthday Cake, Fruity Pebbles?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Folat (B9) (167 % DV), Vitamin D (28 % DV) og jern (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Birthday Cake, Fruity Pebbles?

100 g indeholder 528 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.