DA

Oak smoked dry cured ham

Emballeret produkt Kød Asda

Oak smoked dry cured ham indeholder 114 kcal pr. 100 g.

Omkring 76 % af kalorierne kommer fra protein, og 16 % fra fedt og 8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i kød på FoodFactly, hvor medianen er 131 kcal pr. 100 g på tværs af 1.442 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Oak smoked dry cured ham fra Asda, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pr. 100 g
21 gprotein
2,3 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 114 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 1.120 mg 49 %
Kulhydrat i alt L 2,3 g 0,8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 76 %Kulhydrat: 8 %Fedt: 16 %114kcal / 100 g
  • Protein 76 %
  • Kulhydrat 8 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gover medianen for kød (median 20,4 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af kød (median 0,5 g)
  • Fedt2 gi den nederste fjerdedel af kød (median 4,6 g)
  • Mættet fedt0,7 gi den nederste fjerdedel af kød (median 1,8 g)
  • Natrium1.120 mgover medianen for kød (median 889 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Asda
Stregkode
5057172483846
Kategori
Skinke
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

pork (97%), acidity regulators (sodium lactate, sodium acetates), salt, brown sugar, dextrose, stabilisers (triphosphates, polyphosphates, potassium phosphates, diphosphates), glucose syrup, antioxidant (sodium ascorbate), preservatives (sodium nitrite, sodium nitrate), fat flavourings packaged in a protective atmosphere. no artificial flavours. 3 servings typical values energy kj energy kcal of which satur carbohydrate of which suga ♥try me, love me fibre protein f you are not 100% happy with your purchase neither are salt we-that's why we'll both replace & refund this item simply return to one of our stores. or, call us on: 0800 952 0101 visit our website: asda.com when calling or writing please quote the code 'aaf' and the date from the use by box. storag keep refrigerat refrigerated an do not exceed packed in the u non-u.k. countr leeds ls11 5ad/ recycling

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: SaltSukkerGlucosesirup

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Dés de jambon nature Herta 114 21 g 0,7 g 3 g
Ham of the Bone Tibaldi 114 18,2 g 1,2 g 4 g
Wellness-Schinken Berger 114 20 g 1,2 g 3 g
Peppered Ham Tesco 114 22 g 1 g 2,3 g
Sliced Ham Asda 114 21 g 2,3 g 2 g
Schinkenwürfel Gourmet-Rohschinken, fettreduziert Böklunder 114 23 g 1 g 2 g
Leichter Bio Genuss Schinken Ja Natürlich 114 20 g 1,2 g 3 g
Katenschinken gewürfelt, mager Rewe 114 23 g 1 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5057172483846. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. oktober 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Oak smoked dry cured ham?

100 g Oak smoked dry cured ham har 114 kcal.

Indeholder Oak smoked dry cured ham meget protein?

Oak smoked dry cured ham indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 76 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre kød ligger det over medianen (median 20,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Oak smoked dry cured ham?

Oak smoked dry cured ham har 2,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Oak smoked dry cured ham?

Oak smoked dry cured ham indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Oak smoked dry cured ham?

100 g indeholder 1.120 mg natrium, 49 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.