DA

Natural Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Yeo Valley

Natural Yogurt indeholder 82 kcal pr. 100 g.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra kulhydrat og 22 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Natural Yogurt fra Yeo Valley, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
82kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
6,5 gkulhydrat
4,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82,2 kcal
Fedt i alt L 4,2 g 5 %
Mættet fedt L 2,7 g 14 %
Natrium L 71,1 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 6,5 g 2 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 6,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 160 mg12 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 22 %Kulhydrat: 32 %Fedt: 46 %82kcal / 100 g
  • Protein 22 %
  • Kulhydrat 32 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium12 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Sukkerarter6,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
  • Fedt4,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt2,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
  • Natrium71,1 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Yeo Valley
Stregkode
5014067133804
Mængde
150 g
Kategori
Naturel yoghurt
Emballage
Plastic,pot,en:pet-pot
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Milk, live cultures (bifidobacterium, lactobacillus acidophilus, streptococcus thermophilus).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mountain River Yoghurt Mountain River 82 4,9 g 8,2 g 3,3 g
Lohkeava luonnonjogurtti Valio 82 3,8 g 3,7 g 5,5 g
Natural Yogurt Yeo Valley 82 5,1 g 5,6 g 4,5 g
Natur Joghurt Weidemilch Arla 82 5 g 6,3 g 3,8 g
Yogur blanco azucarado Danone 82 3,1 g 12 g 1,9 g
Jogurt naturalny Jana 82 4,7 g 6,9 g 4 g
Yogur natural azucarado Ayala 82 3,1 g 13 g 1,9 g
Yogur natural azucarado Danone 82 3,1 g 12 g 1,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5014067133804. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. februar 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Natural Yogurt?

100 g Natural Yogurt har 82 kcal.

Hvor meget protein er der i Natural Yogurt?

Natural Yogurt indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 22 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det over medianen (median 4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Natural Yogurt?

Natural Yogurt har 6,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 6,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Natural Yogurt?

Natural Yogurt indeholder 4,2 g fedt pr. 100 g, heraf 2,7 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Natural Yogurt?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Natural Yogurt?

100 g indeholder 71,1 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.