Jogurt naturalny
Emballeret produkt Mælk og æg Jana
Jogurt naturalny indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 164 kcal.
Omkring 44 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 82 kcal | |
| Fedt i alt L | 4 g | 5 % |
| Mættet fedt L | 2,5 g | 13 % |
| Natrium L | 56 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 6,9 g | 3 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 6,9 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,7 g | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 23 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 44 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Sukkerarter6,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
- Fedt4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
- Natrium56 mgover medianen for mælk og æg (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Jana
- Stregkode
- 5902476000445
- Mængde
- 200 g
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Naturel yoghurt
- Emballage
- Metal,Plastic,Recyclable Metals,Aluminium,en:ps-polystyrene
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_mleko_ pasteryzowane, _śmietanka_ pasteryzowana, odtłuszczone _mleko_ w proszku, kultury bakterii w tym: Bifidobacterium BB-12 i Lactobacillus acidophilus La-5 (zawierają _laktozę_ (z _mleka_).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Plain yogurt Meijer | 82 | 4,1 g | 6,5 g | 4,7 g |
| Yogur azucarado Alteza | 82 | 3,1 g | 13,2 g | 1,9 g |
| Yogur natural azucarado Danone | 82 | 3,1 g | 12 g | 1,9 g |
| Yogur natural azucarado Ayala | 82 | 3,1 g | 13 g | 1,9 g |
| Yogur blanco azucarado Danone | 82 | 3,1 g | 12 g | 1,9 g |
| Natur Joghurt Weidemilch Arla | 82 | 5 g | 6,3 g | 3,8 g |
| Natural Yogurt Yeo Valley | 82 | 5,1 g | 5,6 g | 4,5 g |
| Lohkeava luonnonjogurtti Valio | 82 | 3,8 g | 3,7 g | 5,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5902476000445. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.