Hvor mange kalorier er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

100 g Mini Pretzel Braids Maui Monk har 419 kcal. Serving, 43 g (43 g): ca. 180 kcal.

Hvor meget protein er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

Mini Pretzel Braids Maui Monk indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 43 g (43 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den nederste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

Mini Pretzel Braids Maui Monk har 62,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,3 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

Mini Pretzel Braids Maui Monk indeholder 14 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Mini Pretzel Braids Maui Monk?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (19 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Mini Pretzel Braids Maui Monk?

100 g indeholder 1.070 mg natrium, 47 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 3. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Mini Pretzel Braids Maui Monk

Emballeret produkt Sweets og Desserter Stellar Snacks

Mini Pretzel Braids Maui Monk indeholder 419 kcal pr. 100 g. Serving, 43 g (43 g) giver ca. 180 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for sweets og desserter på FoodFactly (391 kcal pr. 100 g).

100 g giver 19 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

419kcal pr. 100 g

9,3 gprotein

62,8 gkulhydrat

14 gfedt

180kcal i serving, 43 g (43 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	419 kcal
Fedt i alt L	14 g	18 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	1.070 mg	47 %
Kulhydrat i alt L	62,8 g	23 %
Kostfibre L	9,3 g	33 %
Sukkerarter i alt L	4,7 g
Tilsat sukker L	2,3 g	5 %
Protein L	9,3 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	3,5 mg	19 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 9 %
Kulhydrat 61 %
Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein9,3 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 11 g)
Kostfibre9,3 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,8 g)
Sukkerarter4,7 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 2 g)
Fedt14 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 3,7 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 0,4 g)
Natrium1.070 mgunder medianen for sweets og desserter (median 1.200 mg)
Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Stellar Snacks
Stregkode: 0760295004175
Mængde: 1.5 oz
Portion på emballagen: 43 g
Kategori: Melange sticks et bretzels
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Wheat Flour, Niacin, Reduced Iron, Thiamine, Folic Acid, Canola Oil, Monk Fruit Extract, Garlic Powder, Dextrose, Sugar, Salt, Yeast Extract, Maltodextrin, Natural Flavor, Silicon Dioxide, Tapioca Syrup, Vegan Butter, Gum Acacia, Lactic Acid, Malted Barley Flour. CONTAINS: WHEAT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Hvedemel Rapsfrøolie Hvidløg Sukker Salt Gær Smør

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Bretzeli chips Roland	419	11 g	71 g	9,3 g
Paris Saint-Germain - Cracker Mix Gunz	415	11 g	67 g	11 g
Sticks apéro cumin des près et pavot bleu Terre de l'Alpe	428	14 g	56 g	13 g
French Dijon pretzel braids Stellar Snacks	429	7,1 g	71,4 g	16,1 g
Mini Retzel Twists Trader Joe's	429	7,1 g	82,1 g	5,4 g
Pretzel Crackers Cheddar Pretzelized Snacks	433	13,3 g	63,3 g	15 g
Stick & Bretzels Alpenfest style	401	12 g	72 g	6,5 g
Sticks & Bretzels d'Alsace Dr. Oetker	398	11 g	77 g	4,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0760295004175. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 3. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.