Hvor mange kalorier er der i Lumaconi Pasta?

100 g Lumaconi Pasta har 354 kcal.

Indeholder Lumaconi Pasta meget protein?

Lumaconi Pasta indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Lumaconi Pasta?

Lumaconi Pasta har 72 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 3,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Lumaconi Pasta?

Lumaconi Pasta indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Lumaconi Pasta?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (104 % DV), kobber (34 % DV), Thiamin (B1) (22 % DV), zink (20 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Lumaconi Pasta?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Lumaconi Pasta

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter dmBio

Lumaconi Pasta indeholder 354 kcal pr. 100 g.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (346 kcal pr. 100 g).

100 g giver 104 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 22 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pr. 100 g

12 gprotein

72 gkulhydrat

1,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	354 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	72 g	26 %
Kostfibre L	3,2 g	11 %
Sukkerarter i alt L	3,6 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,26 mg	22 %
Riboflavin (B2) L	0,065 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,56 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,097 mg	6 %
Calcium L	17,5 mg	1 %
Jern L	0,95 mg	5 %
Magnesium L	27,4 mg	7 %
Phosphor L	105 mg	8 %
Kalium L	157 mg	3 %
Zink L	2,3 mg	20 %
Kobber L	0,31 mg	34 %
Mangan L	2,4 mg	104 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 83 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
Kostfibre3,2 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
Sukkerarter3,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
Fedt1,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
Mættet fedt0,3 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 132 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,14 g
Polyumættet fedt L	0,54 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,035 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,51 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,5 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: dmBio
Stregkode: 4070765053838
Mængde: 500g
Kategori: Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Hartweizengriess*, *aus biologischer Landwirtschaft Kann Spuren von Soja und Senf enthalten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Pasta no 57 Vores	354	13 g	71 g	1,2 g
Pasta Espirales con Vegetales Romero	354	12 g	70 g	2 g
Quinoa anjou Farin’up	354	14,1 g	57,2 g	6,1 g
Fusilli pasta Delizia Italiana	354	12 g	72 g	0,3 g
Instant Noodles Maggi	354	8,1 g	45,3 g	14,9 g
Rice stick Thai dancer	354	6,7 g	78 g	1,1 g
Buckwheat Noodles Victex Brans	354	15,4 g	72,8 g	1,1 g
Pasta MD	354	12,5 g	73 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4070765053838. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.