Long Grain White Rice
Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Birds Eye
Long Grain White Rice indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 2 serving, 290 g (290 g) giver ca. 421 kcal.
Omkring 92 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 347 kcal pr. 100 g på tværs af 20.514 produkter.
100 g giver 43 % af referenceindtaget for mangan, 21 % af referenceindtaget for kobber og 13 % af referenceindtaget for zink.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 145 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 0 mg | 0 % |
| Kulhydrat i alt L | 31,7 g | 12 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0,08 mg | 0,5 % |
| Vitamin B6 L | 0,13 mg | 8 % |
| Calcium L | 41 mg | 3 % |
| Jern L | 0,28 mg | 2 % |
| Magnesium L | 31,3 mg | 7 % |
| Phosphor L | 118 mg | 9 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 1,4 mg | 13 % |
| Kobber L | 0,19 mg | 21 % |
| Mangan L | 0,99 mg | 43 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 92 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
- Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,8 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
- Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 131 mg)
- Protein pr. 100 kcal1,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand12,5 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 77,8 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 12,5 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 141 kcal | 145 kcal |
| Protein | 3,1 g | 2,8 g |
| Kulhydrat | 31 g | 31,7 g |
| Fedt | 0,17 g | 0 g |
| Kostfibre | 1,1 g | 0 g |
| Sukkerarter | 0,34 g | 0 g |
| Natrium | 3,4 mg | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Birds Eye
- Stregkode
- 0014500012753
- Mængde
- 131 g
- Portion på emballagen
- 2 serving (290 g)
- Kategori
- Korn og pastaprodukter
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
COOKED WHITE RICE (WATER, RICE).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Ris
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Duo de quinoa aux légumes Jardin Bio | 145 | 4,8 g | 22 g | 3,2 g |
| Wild Rice Pilaf The Fresh Market | 145 | 3,9 g | 28,6 g | 1,6 g |
| Smoky Paneer Biryani Rice Bowl Tasty Bite | 145 | 3,5 g | 26,5 g | 2,5 g |
| Kimchi Hotpot Noodle Costco | 145 | 3,9 g | 27,2 g | 1,8 g |
| Scallion Beek With Jasmine Rice Everytable | 145 | 6,7 g | 17,9 g | 4,9 g |
| Korean ready-to-eat rice, Ottogi brand Ottogi | 145 | 2,9 g | 31,4 g | 0,95 g |
| Rice Bowl Smoky Paneer Biryani Tasty Bite | 145 | 3,5 g | 26,5 g | 2,5 g |
| Duo de quinoa Jardin bio | 145 | 4,8 g | 22 g | 3,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Long Grain White Rice?
100 g Long Grain White Rice har 145 kcal. Serving, 2 serving, 290 g (290 g): ca. 421 kcal.
Hvor meget protein er der i Long Grain White Rice?
Long Grain White Rice indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8 g i serving, 2 serving, 290 g (290 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Long Grain White Rice?
Long Grain White Rice har 31,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.
Hvor meget fedt er der i Long Grain White Rice?
Long Grain White Rice indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Long Grain White Rice?
Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (43 % DV), kobber (21 % DV) og zink (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.
Hvor meget natrium er der i Long Grain White Rice?
100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 29. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2753679. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 15. januar 2026. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0014500012753. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.