Hvor mange kalorier er der i LASAGNE di semola?

100 g LASAGNE di semola har 354 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 354 kcal.

Indeholder LASAGNE di semola meget protein?

LASAGNE di semola indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 12 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 11,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i LASAGNE di semola?

LASAGNE di semola har 70 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,9 g kostfibre og 3,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i LASAGNE di semola?

LASAGNE di semola indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder LASAGNE di semola?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (101 % DV), kobber (34 % DV), Thiamin (B1) (21 % DV), zink (20 % DV) og Niacin (B3) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i LASAGNE di semola?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

LASAGNE di semola

Emballeret produkt Måltider og disketter CUCINA

LASAGNE di semola indeholder 354 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 354 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (352 kcal pr. 100 g).

100 g giver 101 % af referenceindtaget for mangan, 34 % af referenceindtaget for kobber og 21 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

354kcal pr. 100 g

12 gprotein

70 gkulhydrat

1,5 gfedt

354kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	354 kcal
Fedt i alt L	1,5 g	2 %
Mættet fedt L	0,3 g	2 %
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	70 g	25 %
Kostfibre L	2,9 g	10 %
Sukkerarter i alt L	3,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	12 g	24 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,1 mg	0,7 %
Thiamin (B1) L	0,25 mg	21 %
Riboflavin (B2) L	0,064 mg	5 %
Niacin (B3) L	2,2 mg	14 %
Pantothensyre (B5) L	0,54 mg	11 %
Vitamin B6 L	0,095 mg	6 %
Calcium L	17 mg	1 %
Jern L	0,93 mg	5 %
Magnesium L	26,7 mg	6 %
Phosphor L	103 mg	8 %
Kalium L	153 mg	3 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,3 mg	34 %
Mangan L	2,3 mg	101 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 82 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for måltider og disketter (median 11,7 g)
Kostfibre2,9 gunder medianen for måltider og disketter (median 3 g)
Sukkerarter3,4 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
Fedt1,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,5 g)
Natrium4 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 mg)
Protein pr. 100 kcal3,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand12,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	0,14 g
Polyumættet fedt L	0,52 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,034 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,49 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	12,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: CUCINA
Stregkode: 4061462577673
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 100 g
Kategori: Lasagne-plader
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Hartweizengrieß.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Lasagne Aldi	354	12 g	72 g	1,2 g
Lasagnes Boni	354	12,2 g	71,6 g	1,5 g
Lasagne pasta di semola di grano duro Decò	354	11 g	73,2 g	1,3 g
La lasagna Armando	354	11 g	73,2 g	1,3 g
Lasagne verdi Aldi	354	12 g	72 g	1,5 g
Lasagne D'Antelli	354	12 g	72 g	1,2 g
Lasagnes Belle France	354	12 g	72 g	2 g
Lasagne Co-op	354	11 g	73 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4061462577673. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.