Hvor mange kalorier er der i Koch's Turkey, Ground Turkey Breast?

100 g Koch's Turkey, Ground Turkey Breast har 97 kcal. Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g): ca. 110 kcal.

Indeholder Koch's Turkey, Ground Turkey Breast meget protein?

Koch's Turkey, Ground Turkey Breast indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 26,1 g i serving, 1 serving, 113.398 g (113 g). Ca. 92 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den øverste fjerdedel (median 9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Koch's Turkey, Ground Turkey Breast?

Koch's Turkey, Ground Turkey Breast har 0,88 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Koch's Turkey, Ground Turkey Breast?

Koch's Turkey, Ground Turkey Breast indeholder 0,44 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Koch's Turkey, Ground Turkey Breast?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B6 (33 % DV), zink (20 % DV) og phosphor (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Koch's Turkey, Ground Turkey Breast?

100 g indeholder 58 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 7. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Koch's Turkey, Ground Turkey Breast

Emballeret produkt Fjerkræ Innerprise Software Inc.

Koch's Turkey, Ground Turkey Breast indeholder 97 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 113.398 g (113 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 92 % af kalorierne kommer fra protein, og 4 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 150 kcal pr. 100 g på tværs af 530 produkter.

100 g giver 33 % af referenceindtaget for Vitamin B6, 20 % af referenceindtaget for zink og 14 % af referenceindtaget for phosphor.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

97kcal pr. 100 g

23 gprotein

0,88 gkulhydrat

0,44 gfedt

110kcal i serving, 1 serving, 113.398 g (113 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	97 kcal
Fedt i alt L	0,44 g	0,6 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	44 mg	15 %
Natrium L	58 mg	3 %
Kulhydrat i alt L	0,88 g	0,3 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,15 mg	1 %
Vitamin B6 L	0,56 mg	33 %
Calcium L	0 mg	0 %
Jern L	0,64 mg	4 %
Magnesium L	24 mg	6 %
Phosphor L	170 mg	14 %
Kalium L	233 mg	5 %
Zink L	2,2 mg	20 %
Kobber L	0,067 mg	7 %
Mangan L	0,012 mg	0,5 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 92 %
Kulhydrat 4 %
Fedt 4 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 9 g)
Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,1 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
Fedt0,44 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 5,3 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
Natrium58 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 364 mg)
Protein pr. 100 kcal23,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand75,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0,07 g

Andre bestanddele (3)

Vand L	75,4 g
Alkohol L	0 g
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	97 kcal	97 kcal
Protein	23 g	23 g
Kulhydrat	0,88 g	0,88 g
Fedt	0,44 g	0,44 g
Kostfibre	0 g	0 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	58 mg	58 mg

Produktdetaljer

Mærke: Innerprise Software Inc.
Stregkode: 0097914089986
Portion på emballagen: 1 serving (113.398 g)
Kategori: Frostvarer
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Turkey breast

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Teriyaki chicken Voila	97	4,9 g	16,4 g	1,1 g
Chicken Marsala Open Nature	97	7,1 g	11,9 g	2,6 g
Boneless Skinless Chicken Breasts My Essentials	98	20,5 g	0 g	2,2 g
Chicken mesquite Smart Ones	98	8,6 g	12,9 g	1,4 g
Orange sesame chicken Smart Ones	98	4,3 g	15,3 g	2,4 g
Boneless Skinless Chicken Breasts Tyson	98	20,5 g	0 g	2,2 g
Chicken & Broccoli Tai Pei	96	3,8 g	16,6 g	2 g
100% All Natural Porcini Mushroom Chicken Grainful	99	4,6 g	11 g	3,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2061374. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 10. august 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0097914089986. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 7. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.