Hvor mange kalorier er der i Italian Arborio Risotto Rice?

100 g Italian Arborio Risotto Rice har 133 kcal. Serving, 1 serving, 195 g (195 g): ca. 259 kcal.

Hvor meget protein er der i Italian Arborio Risotto Rice?

Italian Arborio Risotto Rice indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,5 g i serving, 1 serving, 195 g (195 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 6,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Italian Arborio Risotto Rice?

Italian Arborio Risotto Rice har 29,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Italian Arborio Risotto Rice?

Italian Arborio Risotto Rice indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Italian Arborio Risotto Rice?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Italian Arborio Risotto Rice?

100 g indeholder 4 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Italian Arborio Risotto Rice

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Sainsbury's

Italian Arborio Risotto Rice indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 195 g (195 g) giver ca. 259 kcal.

Omkring 88 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 351 kcal pr. 100 g på tværs af 208 produkter.

100 g giver 13 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

133kcal pr. 100 g

2,8 gprotein

29,5 gkulhydrat

0,5 gfedt

259kcal i serving, 1 serving, 195 g (195 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	133 kcal
Fedt i alt L	0,5 g	0,6 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	4 mg	0,2 %
Kulhydrat i alt L	29,5 g	11 %
Kostfibre L	0,5 g	2 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	2,8 g	6 %
Vitamin E L	0,015 mg	0,1 %
Thiamin (B1) L	0,041 mg	3 %
Pantothensyre (B5) L	0,13 mg	3 %
Vitamin B6 L	0,046 mg	3 %
Folat (B9) L	5,7 µg	1 %
Calcium L	2,2 mg	0,2 %
Jern L	0,087 mg	0,5 %
Magnesium L	13,1 mg	3 %
Phosphor L	54,5 mg	4 %
Kalium L	37,5 mg	0,8 %
Zink L	0,61 mg	6 %
Kobber L	0,087 mg	10 %
Mangan L	0,31 mg	13 %
Selen L	2,2 µg	4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 8 %
Kulhydrat 88 %
Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein2,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,9 g)
Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,1 g)
Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,3 g)
Fedt0,5 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,6 g)
Natrium4 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,8 mg)
Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	29,4 g

Produktdetaljer

Mærke: Sainsbury's
Stregkode: 00459068
Mængde: 500g
Portion på emballagen: 1 serving (195 g)
Kategori: Arborio rices
Emballage: en:container,en:card-box
Nutri-Score: B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Italian arborio rice,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Italian arborio risotto rice Sainsbury's	117	2,4 g	25,5 g	0,5 g
Mon Risotto cèpes & persil À la table de Mathilde	16	5,3 g	48,9 g	0,7 g
Tender & creamy arborio risotto rice Waitrose497	313	6,4 g	69,7 g	0,67 g
Riceselect, arborio rice Riceselect	326	6,5 g	80,4 g	0 g
Arborio Rice Riviana Foods Inc.	326	6,5 g	80,4 g	0 g
Risotto rice, arborio Delallo	327	5,8 g	78,8 g	0 g
Arborio Rice Vigo	333	6,7 g	77,8 g	0 g
Premium gourmet arborio rice Rienzi	333	7 g	73,7 g	0,88 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 00459068. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.