Haferflocken kernig
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter REWE Bio
Haferflocken kernig indeholder 364 kcal pr. 100 g.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 364 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,6 g | 8 % |
| Mættet fedt L | 1,3 g | 7 % |
| Natrium L | 12 mg | 0,5 % |
| Kulhydrat i alt L | 58,5 g | 21 % |
| Kostfibre L | 9,4 g | 34 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 13 g | 26 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein13 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10 g)
- Kostfibre9,4 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 13,2 g)
- Fedt6,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6,7 g)
- Natrium12 mgunder medianen for morgenmadsprodukter (median 88 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- REWE Bio
- Stregkode
- 4337256538596
- Mængde
- 500g
- Kategori
- Pflanzliche lebensmittel und getranke
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Haferflocken'. 1aus kontrolliert biologischer Landwirtschaft.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Havre
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Original: 95% Wheat Complete Weetabix | 362 | 12 g | 69 g | 2 g |
| Kölln Kernige Kölln | 361 | 14 g | 56 g | 6,7 g |
| Quinoa Tricolor Seitenbacher | 368 | 14 g | 64 g | 6 g |
| Haferflocken Bauck Hof | 370 | 13 g | 60 g | 6,7 g |
| Hafer Flocken Großblatt Ener Bio | 370 | 13 g | 60 g | 6,7 g |
| Flocken Hafer Bauck hof | 370 | 13 g | 60 g | 6,7 g |
| Basis Müsli 5-Kornmix GUT Bio | 370 | 13 g | 57 g | 7,5 g |
| Porridge Beere Rewe Bio | 358 | 11 g | 61 g | 5,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 4337256538596. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. oktober 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.