Hvor mange kalorier er der i Ground Flax Seed Cold Milled?

100 g Ground Flax Seed Cold Milled har 615 kcal. Serving, 2 tbsp, 13 g (13 g): ca. 80 kcal.

Indeholder Ground Flax Seed Cold Milled meget protein?

Ground Flax Seed Cold Milled indeholder 23,1 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 2 tbsp, 13 g (13 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre drikkevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 0 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ground Flax Seed Cold Milled?

Ground Flax Seed Cold Milled har 30,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 23,1 g kostfibre og 0 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Ground Flax Seed Cold Milled?

Ground Flax Seed Cold Milled indeholder 38,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ground Flax Seed Cold Milled?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (34 % DV), calcium (18 % DV) og kalium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ground Flax Seed Cold Milled?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 21. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Ground Flax Seed Cold Milled

Emballeret produkt Drikkevarer Organic Great Value

Ground Flax Seed Cold Milled indeholder 615 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 13 g (13 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra fedt, og 22 % fra kulhydrat og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i drikkevarer på FoodFactly, hvor medianen er 375 kcal pr. 100 g på tværs af 1.325 produkter.

100 g giver 34 % af referenceindtaget for jern, 18 % af referenceindtaget for calcium og 15 % af referenceindtaget for kalium.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

615kcal pr. 100 g

23,1 gprotein

30,8 gkulhydrat

38,5 gfedt

80kcal i serving, 2 tbsp, 13 g (13 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	615 kcal
Fedt i alt L	38,5 g	49 %
Mættet fedt L	0 g	0 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	0 mg	0 %
Kulhydrat i alt L	30,8 g	11 %
Kostfibre L	23,1 g	83 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23,1 g	46 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin D L	1 µg	5 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	231 mg	18 %
Jern L	6,2 mg	34 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Kalium L	692 mg	15 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 16 %
Kulhydrat 22 %
Fedt 62 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein23,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Kostfibre23,1 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 52,2 g)
Fedt38,5 gi den øverste fjerdedel af drikkevarer (median 0 g)
Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 0,09 g)
Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af drikkevarer (median 250 mg)
Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	7,7 g
Polyumættet fedt L	30,8 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (1)

Koffein L	0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	615 kcal	615 kcal
Protein	23,1 g	23,1 g
Kulhydrat	30,8 g	30,8 g
Fedt	38,5 g	38,5 g
Kostfibre	23,1 g	23,1 g
Sukkerarter	0 g	0 g
Natrium	0 mg	0 mg

Produktdetaljer

Mærke: Organic Great Value
Stregkode: 0078742141657
Portion på emballagen: 2 Tbsp (13 g)
Kategori: Drikkepulver
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Organic ground flax.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Nestle, instant coffee Nestlé	600	0 g	60 g	40 g
Chocolate Ambateno Fabi-Saa	600	10 g	30 g	50 g
Coconut Cream Powder Coco King	633	3,3 g	46,7 g	46,7 g
Almond Maple Powder, Almond Maple Divided sunset	571	21,4 g	28,6 g	50 g
Ground flax, sunflower, pumpkin & sesame seeds & goji berries Linwoods	567	16,7 g	26,7 g	43,3 g
Coconut Coffee Cacafe Inc	667	8,3 g	25 g	58,3 g
Açaipulver Bio primo	557	9,8 g	8 g	54 g
Shroom Power Drinking Chocolate, Shroom Power Numi	550	10 g	45 g	40 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2676649. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. oktober 2023. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0078742141657. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. januar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.