DA

Greek Yogurt Nonfat Plain

Emballeret produkt Mælk og æg Chobani

Greek Yogurt Nonfat Plain indeholder 53 kcal pr. 100 g. Serving, 1 container, 150 g (150 g) giver ca. 80 kcal.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 93 kcal pr. 100 g på tværs af 2.839 produkter.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Greek Yogurt Nonfat Plain fra Chobani, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
53kcal pr. 100 g
9,3 gprotein
4 gkulhydrat
0 gfedt
80kcal i serving, 1 container, 150 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 53 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 7 mg 2 %
Natrium L 37 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,3 g 19 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 67 mg5 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 93 mg2 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 70 %Kulhydrat: 30 %53kcal / 100 g
  • Protein 70 %
  • Kulhydrat 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium5 %Kalium2 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin D0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,3 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 6,7 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7,5 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium37 mgunder medianen for mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal17,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (2)
Alkohol L0 g
Koffein L0 mg

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 53,3 kcal53 kcal
Protein 9,3 g9,3 g
Kulhydrat 4 g4 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 0 g0 g
Sukkerarter 0 g3,3 g
Natrium 36,7 mg37 mg

Produktdetaljer

Mærke
Chobani
Stregkode
0818290013811
Portion på emballagen
1 CONTAINER (150 g)
Kategori
Græsk yoghurt
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Nonfat yogurt (cultured pasteurized nonfat milk). contains live and active cultures: s. thermophilus, l. bulgaricus, l. acidophilus, bifidus and l. casei.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Light Greek Nonfat Yogurt With Fruit On The Bottom Tops 53 8,7 g 4,7 g 0 g
Greek Yogurt Whole Foods Market 53 10,6 g 2,9 g 0 g
Yoghurt Griekse stijl Milsani 53 5,3 g 3,4 g 2 g
ALDI LYTTOS YOGRI nach griechischer Art 1kg 2.19€ Lyttos 53 5,3 g 3,4 g 2 g
Two Good Black Cherry Yogurt-Cultured Ultra-Filtered Milk Danone 53 8 g 2 g 1,3 g
Greek Light Nonfat Yogurt Allegro Coffee Company 53 8,7 g 4,7 g 0 g
Greek Nonfat Yogurt The Dannon Company Inc. 53 8 g 5,3 g 0 g
Non-Fat Greek Yogurt Atlantafresh 53 11,3 g 3,3 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2652626. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 5. juli 2023. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0818290013811. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. juni 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Greek Yogurt Nonfat Plain?

100 g Greek Yogurt Nonfat Plain har 53 kcal. Serving, 1 container, 150 g (150 g): ca. 80 kcal.

Hvor meget protein er der i Greek Yogurt Nonfat Plain?

Greek Yogurt Nonfat Plain indeholder 9,3 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14 g i serving, 1 container, 150 g (150 g). Ca. 70 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 6,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Greek Yogurt Nonfat Plain?

Greek Yogurt Nonfat Plain har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Greek Yogurt Nonfat Plain?

Greek Yogurt Nonfat Plain indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Greek Yogurt Nonfat Plain?

100 g indeholder 37 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 2. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.