Filets de Poulet Fermier
Emballeret produkt Fjerkræ Loué
Filets de Poulet Fermier indeholder 112 kcal pr. 100 g.
Omkring 90 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 130 kcal pr. 100 g på tværs af 24 produkter.
100 g giver 44 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 37 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 112 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,3 g | 2 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Kolesterol L | 76,3 mg | 25 % |
| Natrium L | 44 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 0 g | 0 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 25 g | 50 % |
| C-vitamin L | 1,6 mg | 2 % |
| Vitamin E L | 0,32 mg | 2 % |
| Thiamin (B1) L | 0,12 mg | 10 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,48 mg | 37 % |
| Niacin (B3) L | 7 mg | 44 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,98 mg | 20 % |
| Vitamin B6 L | 0,54 mg | 32 % |
| Calcium L | 9,7 mg | 0,7 % |
| Jern L | 1,6 mg | 9 % |
| Magnesium L | 19,8 mg | 5 % |
| Phosphor L | 174 mg | 14 % |
| Kalium L | 227 mg | 5 % |
| Zink L | 1,3 mg | 12 % |
| Kobber L | 0,14 mg | 16 % |
| Mangan L | 0,026 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 90 %
- Fedt 10 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein25 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 22 g)
- Fedt1,3 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 4,4 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
- Natrium44 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal22,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand68,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 4,5 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,3 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Enkelte fedtsyrer (4)
| EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L | 0,008 g |
|---|---|
| DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L | 0,022 g |
| ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L | 0,079 g |
| Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L | 1,4 g |
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 68,1 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Loué
- Stregkode
- 0217247055766
- Kategori
- Kylling fritgående kød og rå hud
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Poulet
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Poulet fermier eleve en liberte Loué | 112 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| 2 filets de Poulet Fermier Les fermiers de Loué | 112 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| Poulet fermier Les fermiers de Loué | 112 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| Poulet Fermier élevé en liberté Loué | 112 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| Filets de Poulet fermier Loué | 112 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| 4 Filets de Poulet Fermier Loué | 112 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| Poulet fermier bio Loué | 112 | 25 g | 0 g | 1,3 g |
| Poulet fermier blanc L’etal du volailler | 117 | 23 g | 0 g | 2,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0217247055766. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.