DA

Filets de poulet découpés

Emballeret produkt Fjerkræ Picard

Filets de poulet découpés indeholder 107 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 107 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 0,4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (109 kcal pr. 100 g).

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 37 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de poulet découpés fra Picard, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
107kcal pr. 100 g
23 gprotein
0,1 gkulhydrat
1,5 gfedt
107kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 107 kcal
Fedt i alt L 1,5 g 2 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 76,3 mg 25 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,1 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 23 g 46 %
C-vitamin L 1,6 mg2 %
Vitamin E L 0,32 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,48 mg37 %
Niacin (B3) L 7 mg44 %
Pantothensyre (B5) L 0,98 mg20 %
Vitamin B6 L 0,54 mg32 %
Calcium L 9,7 mg0,7 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 19,8 mg5 %
Phosphor L 174 mg14 %
Kalium L 227 mg5 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,14 mg16 %
Mangan L 0,026 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 87 %Kulhydrat: 0,4 %Fedt: 13 %107kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Kulhydrat 0,4 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)44 %Riboflavin (B2)37 %Vitamin B632 %Pantothensyre (B5)20 %Kobber16 %Phosphor14 %Zink12 %Thiamin (B1)10 %Jern9 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Sukkerarter0,1 gover medianen for fjerkræ (median 0 g)
  • Fedt1,5 gunder medianen for fjerkræ (median 1,8 g)
  • Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 0,5 g)
  • Natrium43 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand68,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,5 g
Polyumættet fedt L2,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,022 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,079 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,4 g
Andre bestanddele (2)
Vand L68,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Picard
Stregkode
3270160884360
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Kyllingebryst
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Poulet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le Gaulois filet tranché de poulet Le Gaulois 107 23 g 0 g 1,3 g
Thin Sliced Chicken Breasts Perdue 107 23,2 g 0 g 1,8 g
Filet de poulet mariné thym-citron Tradition volaille 107 21 g 1,8 g 1,7 g
Filet de poulet Le Gaulois 107 22 g 0 g 2,1 g
Filets de poulet L'Étal du Volailler 107 23 g 0 g 1,7 g
Filet de poulet blanc L'Étal du volailler 107 23 g 0,5 g 1,7 g
Filet de poulet halal Lidl 107 23 g 0 g 1,7 g
Filets de Poulet Éleveur de l'Ouest 107 23 g 0 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3270160884360. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de poulet découpés?

100 g Filets de poulet découpés har 107 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 107 kcal.

Indeholder Filets de poulet découpés meget protein?

Filets de poulet découpés indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g), eller 23 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de poulet découpés?

Filets de poulet découpés har 0,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de poulet découpés?

Filets de poulet découpés indeholder 1,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Filets de poulet découpés?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (44 % DV), Riboflavin (B2) (37 % DV), Vitamin B6 (32 % DV), Pantothensyre (B5) (20 % DV) og kobber (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Filets de poulet découpés?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.