Fat Free Plain Yoghurt
Emballeret produkt Mælk og æg WOOLWORTHSFOOD
Fat Free Plain Yoghurt indeholder 38 kcal pr. 100 g.
Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.156 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 38,2 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,4 g | 0,5 % |
| Mættet fedt L | 0,27 g | 1 % |
| Transfedt L | 0,067 g | |
| Kolesterol L | 4,7 mg | 2 % |
| Natrium L | 43,3 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 5,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0,33 g | 1 % |
| Sukkerarter i alt L | 0 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 122 mg | 9 % |
| Jern L | 0 mg | 0 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 0 mg | 0 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 35 %
- Kulhydrat 56 %
- Fedt 9 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Kostfibre0,33 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
- Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,5 g)
- Fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt0,27 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,7 g)
- Natrium43,3 mgunder medianen for mælk og æg (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 0,067 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 0,067 g |
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Alkohol L | 0 g |
|---|---|
| Koffein L | 0 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- WOOLWORTHSFOOD
- Stregkode
- 20125301
- Kategori
- Almindelig yoghurt
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yaourt Bio Boni | 38 | 4 g | 4,4 g | 0,5 g |
| Iogurte Natural Magro Pingo Doce | 38 | 4,4 g | 4,8 g | 0,1 g |
| Vitalinea natural Danone | 38 | 3,9 g | 4,7 g | 0,4 g |
| Land Joghurt Mild 0,1% Fett MILCHWERKE SCHWABEN | 38 | 5,4 g | 3,8 g | 0,1 g |
| Yaourt Nature CLASSIC CARREFOUR | 38 | 4,5 g | 4,5 g | 0 g |
| Yaourts natures 0% Mtr. Gr. Franprix | 38 | 4,5 g | 4,7 g | 0,01 g |
| Yaourt Nature 0% M.G. Belle France | 38 | 4 g | 5,3 g | 0,1 g |
| Yaourt nature 0%MG, 12x125g U | 38 | 4,1 g | 5,1 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Fat Free Plain Yoghurt?
100 g Fat Free Plain Yoghurt har 38 kcal.
Hvor meget protein er der i Fat Free Plain Yoghurt?
Fat Free Plain Yoghurt indeholder 3,5 g protein pr. 100 g (7 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 35 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 4 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Fat Free Plain Yoghurt?
Fat Free Plain Yoghurt har 5,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,33 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Fat Free Plain Yoghurt?
Fat Free Plain Yoghurt indeholder 0,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,27 g mættet (1 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Fat Free Plain Yoghurt?
100 g indeholder 43,3 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 27. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 20125301. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. februar 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "FAT FREE PLAIN YOGHURT". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.