Iogurte Natural Magro
Emballeret produkt Mælk og æg Pingo Doce
Iogurte Natural Magro indeholder 38 kcal pr. 100 g. Serving, 125 g (125 g) giver ca. 48 kcal.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 47 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 63 kcal pr. 100 g på tværs af 1.263 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for calcium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 38 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,1 g | 0,1 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 52 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,8 g | 2 % |
| Kostfibre L | 0 g | 0 % |
| Sukkerarter i alt L | 4,8 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 4,4 g | 9 % |
| Calcium L | 149 mg | 11 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 47 %
- Kulhydrat 51 %
- Fedt 2 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Sukkerarter4,8 gover medianen for mælk og æg (median 4,5 g)
- Fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 1,8 g)
- Natrium52 mgover medianen for mælk og æg (median 48 mg)
- Protein pr. 100 kcal11,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Pingo Doce
- Stregkode
- 5607047011966
- Mængde
- 125 g
- Portion på emballagen
- 125 g
- Kategori
- Naturel yoghurt
- Nutri-Score
- A som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
_Leite_ pasteurizado desnatado, _leite_ em pó magro, fermentos lácticos.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Mælk
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Yogur Natural Desnatado con edulcorantes. Consum | 38 | 4 g | 5,1 g | 0,2 g |
| Yogur natural desnatado de pastoreo Larsa | 38 | 4,2 g | 5,1 g | 0,1 g |
| Yogurt zero grassi Mila | 38 | 4,4 g | 4,9 g | 0,1 g |
| Yaourt Nature 0% Mat. Gr. Carrefour | 38 | 4,5 g | 4,5 g | 0 g |
| Yogur desnatado natural Auchan | 38 | 4,1 g | 4,6 g | 0,4 g |
| Yogur desnatado natural Eliges | 38 | 4,1 g | 4,6 g | 0,5 g |
| Yogur desnatado natural edulcorado Coviran | 38 | 4 g | 5,1 g | 0,2 g |
| Yogurt Natural 0% Alipende | 38 | 4,1 g | 4,6 g | 0,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5607047011966. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.