DA

Falafel

Emballeret produkt Måltider og disketter Vemondo

Falafel indeholder 192 kcal pr. 100 g.

Omkring 50 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Falafel fra Vemondo, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
192kcal pr. 100 g
6,8 gprotein
22,6 gkulhydrat
7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 192 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 0,7 g 4 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 22,6 g 8 %
Kostfibre L 5,7 g 20 %
Sukkerarter i alt L 1,6 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 6,8 g 14 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 50 %Fedt: 35 %192kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 50 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,8 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,4 g)
  • Kostfibre5,7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,9 g)
  • Sukkerarter1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,3 g)
  • Fedt7 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,2 g)
  • Mættet fedt0,7 gover medianen for måltider og disketter (median 0,6 g)
  • Natrium472 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
Vemondo
Stregkode
4335619295087
Mængde
200g
Portion på emballagen
100
Kategori
Plante- baserede måltider
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

50% Kichererbsen, eingeweicht (Kichererbsen, Wasser), 18% Zucchini, 16% Zwiebel Reismehl, Gewürze (Kreuzkümmel, Koriandersamen, Knoblauchpulver, schwarzer Pfeffer, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Petersilie, Konservierungsstoff: Kaliumacetate; Säureregulator Citronensäure

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: KikerærterHvidløgSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chaussons aux épinards Sofine 191 12,2 g 10,1 g 10,2 g
Vegetarische Ham Tivall 193 21,3 g 6,4 g 8,8 g
Benefit arroces quinoa y verdura Brillante 190 5,7 g 30 g 4,4 g
Couscous veggie Instants nature 190 8 g 30,5 g 3,5 g
Aubergine a la parmesane Jean Martin 190 2,1 g 4,9 g 17 g
Falafels Bjorg 195 7,6 g 15 g 10 g
Piri Piri No-Chicken Pieces Plant Kitchen 195 22,6 g 8 g 7,3 g
Falafel Bowl Migros Daily 196 6,2 g 18 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619295087. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Falafel?

100 g Falafel har 192 kcal.

Hvor meget protein er der i Falafel?

Falafel indeholder 6,8 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 4,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Falafel?

Falafel har 22,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 5,7 g kostfibre og 1,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Falafel?

Falafel indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,7 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Falafel?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.