Chaussons aux épinards
Emballeret produkt Måltider og disketter Sofine
Chaussons aux épinards indeholder 191 kcal pr. 100 g.
Omkring 51 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra protein og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 124 kcal pr. 100 g på tværs af 670 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 191 kcal | |
| Fedt i alt L | 10,2 g | 13 % |
| Mættet fedt L | 1,2 g | 6 % |
| Natrium L | 520 mg | 23 % |
| Kulhydrat i alt L | 10,1 g | 4 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 12,2 g | 24 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 27 %
- Kulhydrat 22 %
- Fedt 51 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein12,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,4 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,3 g)
- Fedt10,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 4,2 g)
- Mættet fedt1,2 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,6 g)
- Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 320 mg)
- Protein pr. 100 kcal6,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Sofine
- Stregkode
- 8718885891300
- Kategori
- Plante- baserede måltider
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
eau, chapelure (farine de _blé_, sel, levure, curcuma), fèves de _soja_ (17%), épinards (11,3%), huile de tournesol, pâte (eau, farine de _blé_, sel), _protéine de soja_ (5,5%), coagulant (chlorure de calcium, alginate de sodium), fines herbes, épaississant végétal (amidon de tapioca, méthylcellulose), arôme, sel de mer, vitamines (B2 et B12), minéraux (fer, zinc).
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: SolsikkeolieSaltHvedemelGær
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Falafel Vemondo | 192 | 6,8 g | 22,6 g | 7 g |
| Benefit arroces quinoa y verdura Brillante | 190 | 5,7 g | 30 g | 4,4 g |
| Couscous veggie Instants nature | 190 | 8 g | 30,5 g | 3,5 g |
| Aubergine a la parmesane Jean Martin | 190 | 2,1 g | 4,9 g | 17 g |
| Vegetarische Ham Tivall | 193 | 21,3 g | 6,4 g | 8,8 g |
| Exki salade Gold Energy Exki | 188 | 5,4 g | 14,4 g | 11,1 g |
| Falafels Bjorg | 195 | 7,6 g | 15 g | 10 g |
| Piri Piri No-Chicken Pieces Plant Kitchen | 195 | 22,6 g | 8 g | 7,3 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8718885891300. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.