DA

Cuisses de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ L'Etal du Volailler

Cuisses de poulet indeholder 212 kcal pr. 100 g.

Omkring 68 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 191 kcal pr. 100 g på tværs af 1.006 produkter.

100 g giver 44 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 37 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2) og 32 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Cuisses de poulet fra L'Etal du Volailler, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
17 gprotein
0 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 5 g 25 %
Kolesterol L 76,3 mg 25 %
Natrium L 84 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 17 g 34 %
C-vitamin L 1,6 mg2 %
Vitamin E L 0,32 mg2 %
Thiamin (B1) L 0,12 mg10 %
Riboflavin (B2) L 0,48 mg37 %
Niacin (B3) L 7 mg44 %
Pantothensyre (B5) L 0,98 mg20 %
Vitamin B6 L 0,54 mg32 %
Calcium L 9,7 mg0,7 %
Jern L 1,6 mg9 %
Magnesium L 19,8 mg5 %
Phosphor L 174 mg14 %
Kalium L 227 mg5 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,14 mg16 %
Mangan L 0,026 mg1 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Fedt: 68 %212kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Fedt 68 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Niacin (B3)44 %Riboflavin (B2)37 %Vitamin B632 %Pantothensyre (B5)20 %Kobber16 %Phosphor14 %Zink12 %Thiamin (B1)10 %Jern9 %Kalium5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 18 g)
  • Fedt16 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 12,8 g)
  • Mættet fedt5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 3,5 g)
  • Natrium84 mgunder medianen for fjerkræ (median 92 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand68,1 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L4,5 g
Polyumættet fedt L2,3 g
Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Enkelte fedtsyrer (4)
EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L0,008 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L0,022 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L0,079 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L1,4 g
Andre bestanddele (2)
Vand L68,1 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
L'Etal du Volailler
Stregkode
4056489842095
Kategori
Kyllingelår
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Poulet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Hauts de cuisse de poulet La Nouvelle Agriculture 212 17 g 0 g 16 g
Hauts de cuisse de poulet La Nouvelle Agriculture 212 17 g 0 g 16 g
Cuisse de poulet blanc U 212 18 g 3,5 g 14 g
Hauts de cuisse de poulet La Nouvelle Agriculture 212 17 g 0 g 16 g
Hauts de cuisse La Nouvelle Agriculture 212 17 g 0 g 16 g
Hauts de cuisses de poulet La Nouvelle Agriculture 212 17 g 0,1 g 16 g
Hauts De Cuisse De Poulet LA NOUVELLE AGRICULTURE 212 17 g 0 g 16 g
Hauts de cuisse de poulet La Nouvelle Agriculture 212 17 g 0 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4056489842095. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cuisses de poulet?

100 g Cuisses de poulet har 212 kcal.

Indeholder Cuisses de poulet meget protein?

Cuisses de poulet indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fjerkræ hører det til den nederste fjerdedel (median 18 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cuisses de poulet?

Cuisses de poulet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cuisses de poulet?

Cuisses de poulet indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 5 g mættet (25 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cuisses de poulet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (44 % DV), Riboflavin (B2) (37 % DV), Vitamin B6 (32 % DV), Pantothensyre (B5) (20 % DV) og kobber (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cuisses de poulet?

100 g indeholder 84 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.