DA

Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kiggins

Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries indeholder 355 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 31 g (31 g) giver ca. 110 kcal.

Omkring 93 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 7 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 282 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 188 % af referenceindtaget for Vitamin A og 167 % af referenceindtaget for Thiamin (B1).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

355kcal pr. 100 g
6,5 gprotein
87,1 gkulhydrat
0 gfedt
110kcal i serving, 1 cup, 31 g (31 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 0 g 0 %
Mættet fedt L 0 g 0 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 484 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 87,1 g 32 %
Kostfibre L 9,7 g 35 %
Sukkerarter i alt L 29 g
Protein L 6,5 g 13 %
Vitamin A L 1.694 µg188 %
C-vitamin L 67,7 mg75 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Thiamin (B1) L 2 mg167 %
Riboflavin (B2) L 1,9 mg148 %
Niacin (B3) L 22,6 mg141 %
Vitamin B6 L 2,3 mg133 %
Folat (B9) L 31 µg8 %
Vitamin B12 L 6,8 µg282 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 26,1 mg145 %
Kalium L 210 mg4 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 93 %355kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 93 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin B12282 %Vitamin A188 %Thiamin (B1)167 %Riboflavin (B2)148 %Jern145 %Niacin (B3)141 %Vitamin B6133 %C-vitamin75 %Folat (B9)8 %Kalium4 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein6,5 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre9,7 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter29 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium484 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L0 g
Polyumættet fedt L0 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L0 IU
Andre bestanddele (2)
Kulhydrat, andre varer L48 g
A-vitamin, IE L5.640 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 355 kcal355 kcal
Protein 6,5 g6,5 g
Kulhydrat 87,1 g87,1 g
Fedt 0 g0 g
Kostfibre 9,7 g9,7 g
Sukkerarter 29 g29 g
Natrium 484 mg484 mg

Produktdetaljer

Mærke
Kiggins
Stregkode
0051933443945
Portion på emballagen
1 cup (31 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Rice, whole grain wheat, sugar, wheat bran, freeze dried strawberries, corn syrup, soluble wheat fiber, salt, malt syrup. vitamins and minerals: sodium ascorbate (vitamin c), alpha tocopherol acetate (vitamin e), reduced iron, niacinamide, vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride (vitamin b6), riboflavin (vitamin b2), thiamine mononitrate (vitamin b1), folic acid, vitamin b12.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RisSukkerSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le Veneziane Spaghetti Le Veneziane 355 6,5 g 79,1 g 0,95 g
All-Purpose Unbleached Enriched Flour Big Y Foods Inc. 355 9,7 g 74,2 g 0 g
Orzo perlato Coop 355 10 g 71 g 1,4 g
Riz long étuvé sachet cuisson Pouce 355 7,3 g 79 g 0,8 g
Riz Etuvé 10 Min Auchan 355 8 g 76 g 2,1 g
Fettuccine Eurospin 355 12 g 72 g 1,4 g
Food lion, lower sugar instant oatmeal, apple & cinnamon Food Lion 355 9,7 g 74,2 g 4,8 g
Crispy Rice & Wheat Flakes Lowes Foods 355 6,5 g 87,1 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2020715. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 11. marts 2018. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0051933443945. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries?

100 g Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries har 355 kcal. Serving, 1 cup, 31 g (31 g): ca. 110 kcal.

Hvor meget protein er der i Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries?

Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries indeholder 6,5 g protein pr. 100 g (13 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 31 g (31 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries?

Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries har 87,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 9,7 g kostfibre og 29 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries?

Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Vitamin B12 (282 % DV), Vitamin A (188 % DV), Thiamin (B1) (167 % DV), Riboflavin (B2) (148 % DV) og jern (145 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Crispy Rice & Wheat Flakes With Strawberries?

100 g indeholder 484 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.