DA

Riz Etuvé 10 Min

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Auchan

Riz Etuvé 10 Min indeholder 355 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 213 kcal.

Omkring 86 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 107 % af referenceindtaget for mangan, 27 % af referenceindtaget for kobber og 25 % af referenceindtaget for Vitamin B6.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Riz Etuvé 10 Min fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
355kcal pr. 100 g
8 gprotein
76 gkulhydrat
2,1 gfedt
213kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 355 kcal
Fedt i alt L 2,1 g 3 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 5,1 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 76 g 28 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8 g 16 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,04 mg0,3 %
Vitamin B6 L 0,43 mg25 %
Calcium L 100 mg8 %
Jern L 0,97 mg5 %
Magnesium L 30,8 mg7 %
Phosphor L 161 mg13 %
Kalium L 161 mg3 %
Zink L 1,4 mg12 %
Kobber L 0,24 mg27 %
Mangan L 2,5 mg107 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 86 %Fedt: 5 %355kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 86 %
  • Fedt 5 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan107 %Kobber27 %Vitamin B625 %Phosphor13 %Zink12 %Calcium8 %Magnesium7 %Jern5 %Kalium3 %Vitamin E0,3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre1 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt2,1 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium5,1 mgi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L71,7 g
Andre bestanddele (2)
Vand L11,2 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710527939
Mængde
0.5 kg
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Kornprodukter
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% riz long étuvé blanchi (origine France)Traces éventuelles de céréales contenant du gluten.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le Veneziane Spaghetti Le Veneziane 355 6,5 g 79,1 g 0,95 g
All-Purpose Unbleached Enriched Flour Big Y Foods Inc. 355 9,7 g 74,2 g 0 g
Orzo perlato Coop 355 10 g 71 g 1,4 g
Riz long étuvé sachet cuisson Pouce 355 7,3 g 79 g 0,8 g
Fettuccine Eurospin 355 12 g 72 g 1,4 g
Food lion, lower sugar instant oatmeal, apple & cinnamon Food Lion 355 9,7 g 74,2 g 4,8 g
Crispy Rice & Wheat Flakes Lowes Foods 355 6,5 g 87,1 g 0 g
Puro, corn meal coarse Puro 355 6,5 g 77,4 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710527939. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Riz Etuvé 10 Min?

100 g Riz Etuvé 10 Min har 355 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 213 kcal.

Hvor meget protein er der i Riz Etuvé 10 Min?

Riz Etuvé 10 Min indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,8 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter ligger det under medianen (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Riz Etuvé 10 Min?

Riz Etuvé 10 Min har 76 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Riz Etuvé 10 Min?

Riz Etuvé 10 Min indeholder 2,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Riz Etuvé 10 Min?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (107 % DV), kobber (27 % DV), Vitamin B6 (25 % DV), phosphor (13 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Riz Etuvé 10 Min?

100 g indeholder 5,1 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.