Hvor mange kalorier er der i Creamy Peanut Butter?

100 g Creamy Peanut Butter har 594 kcal. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g): ca. 190 kcal.

Indeholder Creamy Peanut Butter meget protein?

Creamy Peanut Butter indeholder 21,9 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Creamy Peanut Butter?

Creamy Peanut Butter har 21,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,2 g kostfibre og 9,4 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Creamy Peanut Butter?

Creamy Peanut Butter indeholder 50 g fedt pr. 100 g, heraf 7,8 g mættet (39 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Creamy Peanut Butter?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (78 % DV) og jern (13 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Creamy Peanut Butter?

100 g indeholder 469 mg natrium, 20 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 27. september 2025. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Creamy Peanut Butter

Emballeret produkt Mælk og æg Best Yet

Creamy Peanut Butter indeholder 594 kcal pr. 100 g. Serving, 2 tbsp, 32 g (32 g) giver ca. 190 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra fedt, og 14 % fra protein og 14 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

100 g giver 78 % af referenceindtaget for Niacin (B3) og 13 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

594kcal pr. 100 g

21,9 gprotein

21,9 gkulhydrat

50 gfedt

190kcal i serving, 2 tbsp, 32 g (32 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	594 kcal
Fedt i alt L	50 g	64 %
Mættet fedt L	7,8 g	39 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	469 mg	20 %
Kulhydrat i alt L	21,9 g	8 %
Kostfibre L	6,2 g	22 %
Sukkerarter i alt L	9,4 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	21,9 g	44 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Vitamin K L	0 µg	0 %
Niacin (B3) L	12,5 mg	78 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	62 mg	5 %
Jern L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	0 mg	0 %
Phosphor L	0 mg	0 %
Zink L	0 mg	0 %
Kobber L	0 mg	0 %
Mangan L	0 mg	0 %
Selen L	0 µg	0 %
Jod L	0 µg	0 %
Fluorid L	0 µg

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 14 %
Kulhydrat 14 %
Fedt 72 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein21,9 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 8 g)
Kostfibre6,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,7 g)
Sukkerarter9,4 gover medianen for mælk og æg (median 4 g)
Fedt50 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
Mættet fedt7,8 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
Natrium469 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
Protein pr. 100 kcal3,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	25 g
Polyumættet fedt L	15,6 g

Sukkerarter og stivelse (1)

Stivelse L	0 g

Andre bestanddele (2)

Koffein L	0 mg
A-vitamin, IE L	0 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorier	594 kcal	594 kcal
Protein	21,9 g	21,9 g
Kulhydrat	25 g	21,9 g
Fedt	46,9 g	50 g
Kostfibre	6,3 g	6,2 g
Sukkerarter	12,5 g	9,4 g
Natrium	500 mg	469 mg

Produktdetaljer

Mærke: Best Yet
Stregkode: 0042187264974
Mængde: 32 g
Portion på emballagen: 2 tbsp (32 g)
Kategori: Mælk og æg
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

ROASTED PEANUTS, CORN SYRUP, HYDROGENATED RAPESEED AND COTTONSEED OILS, SALT.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Jordnødder Salt Rapsfrøolie

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Creamy Peanut Butter Life Every Day	594	21,9 g	25 g	46,9 g
creamy Giant Eagle	594	21,9 g	25 g	46,9 g
Smooth Peanut Butter Fix And Fogg	594	26,7 g	15,3 g	46 g
Bowl and Basket no stir Almond Butter Shoprite	594	18,8 g	25 g	53,1 g
Crunchy dark roasted peanut butter Whole Earth	594	28,9 g	10,3 g	46,3 g
Peanut Butter Lowes Foods	594	21,9 g	25 g	46,9 g
Crunchy peanut butter Good & Gather	594	21,9 g	21,9 g	53,1 g
No Stir Almond Butter Packs Simple Truth	594	18,8 g	21,9 g	53,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1890886. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
Open Food Facts, post 0042187264974. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. september 2025. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Kildens beskrivelse: "CREAMY PEANUT BUTTER". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.