Hvor mange kalorier er der i Cinnamon Toast Crunch?

100 g Cinnamon Toast Crunch har 415 kcal. Serving, 1 cup, 41 g (41 g): ca. 170 kcal.

Hvor meget protein er der i Cinnamon Toast Crunch?

Cinnamon Toast Crunch indeholder 4,9 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2 g i serving, 1 cup, 41 g (41 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cinnamon Toast Crunch?

Cinnamon Toast Crunch har 80,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,9 g kostfibre og 29,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cinnamon Toast Crunch?

Cinnamon Toast Crunch indeholder 9,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,73 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Cinnamon Toast Crunch?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (88 % DV), Vitamin B6 (36 % DV), calcium (28 % DV), Folat (B9) (24 % DV) og phosphor (20 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Cinnamon Toast Crunch?

100 g indeholder 537 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Cinnamon Toast Crunch

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter General Mills

Cinnamon Toast Crunch indeholder 415 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 41 g (41 g) giver ca. 170 kcal.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 20 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (384 kcal pr. 100 g).

100 g giver 88 % af referenceindtaget for jern, 36 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 28 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

415kcal pr. 100 g

4,9 gprotein

80,5 gkulhydrat

9,8 gfedt

170kcal i serving, 1 cup, 41 g (41 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	415 kcal
Fedt i alt L	9,8 g	13 %
Mættet fedt L	0,73 g	4 %
Transfedt L	0 g
Kolesterol L	0 mg	0 %
Natrium L	537 mg	23 %
Kulhydrat i alt L	80,5 g	29 %
Kostfibre L	4,9 g	17 %
Sukkerarter i alt L	29,3 g
Tilsat sukker L	6 g	12 %
Protein L	4,9 g	10 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin E L	0 mg	0 %
Thiamin (B1) L	0,18 mg	15 %
Riboflavin (B2) L	0,073 mg	6 %
Vitamin B6 L	0,61 mg	36 %
Folat (B9) L	97,6 µg	24 %
Vitamin B12 L	0 µg	0 %
Calcium L	366 mg	28 %
Jern L	15,9 mg	88 %
Magnesium L	61 mg	15 %
Phosphor L	244 mg	20 %
Kalium L	183 mg	4 %
Zink L	1,2 mg	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 5 %
Kulhydrat 75 %
Fedt 20 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Protein4,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,3 g)
Kostfibre4,9 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
Sukkerarter29,3 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 23 g)
Fedt9,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3,9 g)
Mættet fedt0,73 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,7 g)
Natrium537 mgi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 264 mg)
Protein pr. 100 kcal1,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: General Mills
Stregkode: 0065633134423
Mængde: 591 g
Portion på emballagen: 1 cup (41 g)
Kategori: Ekstruderet korn
Nutri-Score: D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain wheat, Sugars (sugar and/or golden sugar, fructose, maltodextrin, dextrose), Rice flour, High monounsaturated canola, canola and/or high monounsaturated sunflower oil, Salt, Cinnamon, Calcium carbonate, Trisodium phosphate, Mono and diglycerides, Soy lecithin, Caramel (colour), Rosemary extract, BHT, Sodium benzoate, Vitamins & minerals: Iron, Niacinamide (vitamin B3), Calcium pantothenate (vitamin B5), Pyridoxine hydrochloride (vitamin B6), Folate.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Sukker Ris Salt Kanel

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Multigrain O's Cereal Trader Joe's	415	7,3 g	87,8 g	3,7 g
Cinnamon Toast Crunch General Mills	415	4,9 g	80,5 g	9,8 g
Cinnamon Chex Cannelle Chex	415	4,9 g	82,9 g	9,8 g
Cinnamon Toast Crunch General Mills	415	4,9 g	80,5 g	9,8 g
NESTLE CHOKELLA Céréales 350g Nestlé	415	6,8 g	73,2 g	9,3 g
Cinnamon Toast Crunch General Mills	415	4,9 g	80,5 g	9,8 g
Cinnamon Toast Crunch General Mills	415	4,9 g	80,5 g	9,8 g
Cinnamon Toast Crunch General Mills	415	4,9 g	80,5 g	9,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 0065633134423. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. maj 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: 6. november 2026. Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.