Chicken & Cheese Taquitos
Emballeret produkt Mælk og æg EL MONTEREY
Chicken & Cheese Taquitos indeholder 271 kcal pr. 100 g. Serving, 3 taquitos, 85 g (85 g) giver ca. 230 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 43 % fra fedt og 12 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
100 g giver 11 % af referenceindtaget for jern.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 271 kcal | |
| Fedt i alt L | 12,8 g | 16 % |
| Mættet fedt L | 1,7 g | 9 % |
| Transfedt L | 0,12 g | |
| Kolesterol L | 11,8 mg | 4 % |
| Natrium L | 326 mg | 14 % |
| Kulhydrat i alt L | 30,2 g | 11 % |
| Kostfibre L | 1,2 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 8,1 g | 16 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 58,8 mg | 5 % |
| Jern L | 2,1 mg | 11 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 147 mg | 3 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 12 %
- Kulhydrat 45 %
- Fedt 43 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein8,1 gover medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1,2 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
- Fedt12,8 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt1,7 gunder medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium326 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- EL MONTEREY
- Stregkode
- 0071007404535
- Portion på emballagen
- 3 taquitos (85 g)
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Egg salad Stars | 271 | 7,1 g | 9,4 g | 23,5 g |
| Buffalo chicken mac and cheese bites Appetitos | 271 | 8,2 g | 24,7 g | 12,9 g |
| Cheese Sticks CO-OP | 271 | 10,6 g | 38,8 g | 7,1 g |
| Gluten Free Egg Fettuccine Pasta Trader Joe's | 271 | 7,1 g | 54,1 g | 2,4 g |
| Bacon Mac & Cheese Bites Appetitos | 271 | 8,2 g | 29,4 g | 12,9 g |
| Icecream Uncles KŪ Aloha | 271 | 4,7 g | 30,6 g | 14,1 g |
| Chilli Cheese Nuggets Sides | 271 | 12,9 g | 16,3 g | 16,6 g |
| Greek Yogurt Protein Parfait Pura Vida | 270 | 10,2 g | 19,7 g | 17,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0071007404535. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. august 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "CHICKEN & CHEESE TAQUITOS". Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.