DA

Brown Rice & Red Quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter coles

Brown Rice & Red Quinoa indeholder 196 kcal pr. 100 g. Serving, 125.0 g (125 g) giver ca. 245 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 9 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 351 kcal pr. 100 g på tværs af 290 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brown Rice & Red Quinoa fra coles, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
196kcal pr. 100 g
3,9 gprotein
39,1 gkulhydrat
1,8 gfedt
245kcal i serving, 125.0 g (125 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 196 kcal
Fedt i alt L 1,8 g 2 %
Mættet fedt L 1 g 5 %
Natrium L 2 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 39,1 g 14 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 3,9 g 8 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 9 %196kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein3,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 7,5 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for korn og pastaprodukter (median 3,1 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Fedt1,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,4 g)
  • Mættet fedt1 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium2 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 4 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
coles
Stregkode
9310645313528
Mængde
5 x 125 g
Portion på emballagen
125.0 g
Kategori
Brune ricer
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Cooked Medium Grain Brown Rice (58%), Cooked Red Quinoa (40%), Sunflower Sil, Emulsifier (471 (from Vegetable)), Salt. STORAGE

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Arroz integral Vegetais e Sementes Pato Real 195 4,4 g 30 g 5,5 g
Whole grain brown heat & serve rice Great Value 193 4,3 g 37,1 g 3,2 g
250G Cereales Express Riz Complet Danival 200 3,8 g 39 g 2,5 g
Riz de Camargue Rond Complet Gastrooma 201 4,8 g 41 g 1,7 g
Arroz integral Tamarindo 189 4,7 g 34 g 3,2 g
Arroz integral Auchan 189 4,7 g 34 g 3,2 g
Riz Brun Minute Rice 208 4,8 g 36,8 g 4 g
Brown Rice 90 Second Rice Great Value 184 4 g 36,4 g 2,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9310645313528. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. januar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brown Rice & Red Quinoa?

100 g Brown Rice & Red Quinoa har 196 kcal. Serving, 125.0 g (125 g): ca. 245 kcal.

Hvor meget protein er der i Brown Rice & Red Quinoa?

Brown Rice & Red Quinoa indeholder 3,9 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,9 g i serving, 125.0 g (125 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 7,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brown Rice & Red Quinoa?

Brown Rice & Red Quinoa har 39,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brown Rice & Red Quinoa?

Brown Rice & Red Quinoa indeholder 1,8 g fedt pr. 100 g, heraf 1 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Brown Rice & Red Quinoa?

100 g indeholder 2 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.