DA

Brokkoli-Blanding

Emballeret produkt Grøntsager coop

Brokkoli-Blanding indeholder 26 kcal pr. 100 g. Serving, 1 serving, 100 g (100 g) giver ca. 26 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 50 kcal pr. 100 g på tværs af 348 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Brokkoli-Blanding fra coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
26kcal pr. 100 g
1,9 gprotein
2,8 gkulhydrat
0,2 gfedt
26kcal i serving, 1 serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 26 kcal
Fedt i alt L 0,2 g 0,3 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 2,8 g 1 %
Kostfibre L 2,4 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 1,9 g 4 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 37 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 9 %26kcal / 100 g
  • Protein 37 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Jern0 %Magnesium0 %Phosphor0 %Zink0 %Kobber0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein1,9 gunder medianen for grøntsager (median 2 g)
  • Kostfibre2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,7 g)
  • Sukkerarter2,8 gunder medianen for grøntsager (median 3,1 g)
  • Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 0,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
coop
Stregkode
7025110187086
Mængde
500g
Portion på emballagen
1 serving (100 g)
Kategori
Blandinger af grøntsager, frosne
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Brokkoli 42%, gulrot, blomkål

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Vegetable Mix with Bamboo Shoots and Mun Mushrooms Freshona 26 2 g 3,4 g 0 g
Trio de Fleurettes : Brocoli, Chou-fleur, Chou romanesco Picard 26 1,9 g 2,8 g 0,5 g
Mélange de légumes suisse Coop Prix garantie 26 1,3 g 4,1 g 0 g
Gemüse Mix Asiatische Küche Frosta 27 1,5 g 3,3 g 0,3 g
Ready mix Auchan 27 1,4 g 3,5 g 0 g
Bio-Kaisergemüse Gut Bio 27 1,7 g 2,9 g 0,5 g
Poelee Champetre 1Kg Bf, Belle France 27 1,8 g 3,5 g 0,2 g
Bio Gartengemüse Naturaplan 27 2 g 3,5 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7025110187086. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. maj 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Kildens beskrivelse: "BROKKOLI-BLANDING". Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Brokkoli-Blanding?

100 g Brokkoli-Blanding har 26 kcal. Serving, 1 serving, 100 g (100 g): ca. 26 kcal.

Hvor meget protein er der i Brokkoli-Blanding?

Brokkoli-Blanding indeholder 1,9 g protein pr. 100 g (4 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,9 g i serving, 1 serving, 100 g (100 g). Ca. 37 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det under medianen (median 2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Brokkoli-Blanding?

Brokkoli-Blanding har 2,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,4 g kostfibre og 2,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Brokkoli-Blanding?

Brokkoli-Blanding indeholder 0,2 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. maj 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.