Broccoli Cauliflower Medley
Emballeret produkt Grøntsager Marketside
Broccoli Cauliflower Medley indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 25 kcal.
Omkring 67 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 33 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 144 kcal pr. 100 g på tværs af 29.937 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 29,4 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium L | 29,4 mg | 1 % |
| Kulhydrat i alt L | 4,7 g | 2 % |
| Kostfibre L | 2,4 g | 8 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 2,4 g | 5 % |
| Vitamin A L | 0 µg | 0 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin K L | 0 µg | 0 % |
| Cholin L | 0 mg | 0 % |
| Calcium L | 35,3 mg | 3 % |
| Jern L | 0,71 mg | 4 % |
| Magnesium L | 0 mg | 0 % |
| Phosphor L | 0 mg | 0 % |
| Kalium L | 318 mg | 7 % |
| Zink L | 0 mg | 0 % |
| Kobber L | 0 mg | 0 % |
| Mangan L | 0 mg | 0 % |
| Selen L | 0 µg | 0 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 33 %
- Kulhydrat 67 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,4 gunder medianen for grøntsager (median 2,6 g)
- Kostfibre2,4 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter1,2 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,7 g)
- Natrium29,4 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 339 mg)
- Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 0 g |
|---|
Andre bestanddele (1)
| Koffein L | 0 mg |
|---|
Produktdetaljer
- Mærke
- Marketside
- Stregkode
- 0681131328852
- Mængde
- 12 oz
- Portion på emballagen
- 1 portion (85 g)
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Broccoli Florets art&Field ORGANIC | 29 | 3,5 g | 4,7 g | 0 g |
| Salad Starter Mediterranean Style Medley organic | 29 | 1,2 g | 4,7 g | 0 g |
| Spinach Spring Mix Wegmans Organic | 29 | 2,4 g | 3,5 g | 0 g |
| Sliced Mushrooms Giant | 29 | 2,4 g | 4,7 g | 0 g |
| Broccoli Slaw Green Giant Fresh | 29 | 2,4 g | 5,9 g | 0 g |
| Fajita Vegetables Blend H-E-B | 29 | 1,2 g | 5,9 g | 0 g |
| Broccoli Florets simply nature | 29 | 3,5 g | 5,9 g | 0 g |
| Broccoli and Cauliflower Taylor farms | 29 | 2,4 g | 4,7 g | 0 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0681131328852. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 13. maj 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.