Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Life Choice

Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit indeholder 400 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cereal pouch, 1 ganola pouch, 1 nut pouch, 50 g (50 g) giver ca. 200 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (377 kcal pr. 100 g).

100 g giver 83 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 67 % af referenceindtaget for Vitamin A og 52 % af referenceindtaget for Riboflavin (B2).

Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.

400kcal pr. 100 g
14 gprotein
68 gkulhydrat
10 gfedt
200kcal i serving, 1 cereal pouch, 1 ganola pouch, 1 nut pouch, 50 g (50 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 400 kcal
Fedt i alt L 10 g 13 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 300 mg 13 %
Kulhydrat i alt L 68 g 25 %
Kostfibre L 10 g 36 %
Sukkerarter i alt L 22 g
Protein L 14 g 28 %
Vitamin A L 600 µg67 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 4 µg20 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,68 mg52 %
Niacin (B3) L 8 mg50 %
Vitamin B6 L 0,8 mg47 %
Calcium L 400 mg31 %
Jern L 7,2 mg40 %
Magnesium L 80 mg19 %
Phosphor L 300 mg24 %
Kalium L 300 mg6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 13 %Kulhydrat: 65 %Fedt: 22 %400kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kulhydrat 65 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)83 %Vitamin A67 %Riboflavin (B2)52 %Niacin (B3)50 %Vitamin B647 %Jern40 %Calcium31 %Phosphor24 %Vitamin D20 %Magnesium19 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein14 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,3 g)
  • Kostfibre10 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,7 g)
  • Sukkerarter22 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 13 g)
  • Fedt10 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 5 g)
  • Mættet fedt2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium300 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 225 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L5 g
Polyumættet fedt L3 g
Carotenoider (1)
D-vitamin (D2 + D3), internationale enheder L160 IU
Andre bestanddele (2)
Fiber, opløselig L4 g
A-vitamin, IE L2.000 IU

Værdier efter kilde

Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pr. 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorier 400 kcal400 kcal
Protein 14 g14 g
Kulhydrat 68 g68 g
Fedt 10 g10 g
Kostfibre 10 g10 g
Sukkerarter 22 g22 g
Natrium 300 mg300 mg

Produktdetaljer

Mærke
Life Choice
Stregkode
0791669410308
Portion på emballagen
1 CEREAL POUCH, 1 gANOLA POUCH, 1 NUT POUCH (50 g)
Kategori
Kornprodukter
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Whole grain rolled oats, sugar, whole grain barley flakes, granola (whole grain rolled oats, brown sugar, crisp rice [rice flour, barley malt extract, salt], sugar, corn syrup, less than 2% of: high oleic sunflower oil, cinnamon, salt, baking soda), pecans with bht to preserve freshness, whole grain quinoa, soy protein isolate, natural flavor, salt, caramel color. vitamins and minerals: calcium carbonate, niacinamide*, reduced iron, vitamin a palmitate, pyridoxine hydrochloride*, riboflavin*, thiamin mononitrate*, folic acid*, vitamin d.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSukkerSaltKanelRisSolsikkeolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunch' Tastic Cereal Sally's 400 3,3 g 86,7 g 5 g
Oat Protein Cereal Golden Apple Seven Sundays 400 12,5 g 62,5 g 12,5 g
All purpose gluten free baking flour Just About Foods 400 10 g 70 g 10 g
Great value, multi-grain flakes cereal Great Value 400 10 g 83,3 g 3,3 g
Van's, soft baked whole grain granola clusters, double chocolate, double chocolate Van's 400 6,7 g 63,3 g 15 g
Choco krispis Kellogg's 400 5 g 92,5 g 1,3 g
Fruity pebbles Post 400 5 g 85 g 3,8 g
Sweetened corn puff cereal with real cocoa Mom Brands 400 3,3 g 86,7 g 5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, post 1886449. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 14. juli 2017. Importeret 6. november 2026.
  • Open Food Facts, post 0791669410308. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit?

100 g Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit har 400 kcal. Serving, 1 cereal pouch, 1 ganola pouch, 1 nut pouch, 50 g (50 g): ca. 200 kcal.

Indeholder Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit meget protein?

Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 7 g i serving, 1 cereal pouch, 1 ganola pouch, 1 nut pouch, 50 g (50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 9,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit?

Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit har 68 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10 g kostfibre og 22 g sukkerarter.

Hvor meget fedt er der i Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit?

Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit indeholder 10 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (83 % DV), Vitamin A (67 % DV), Riboflavin (B2) (52 % DV), Niacin (B3) (50 % DV) og Vitamin B6 (47 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Breakfast Blendables Multigrain Hot Cereal Kit?

100 g indeholder 300 mg natrium, 13 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra USDA FoodData Central: Branded Foods, post dateret 22. april 2020. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.