Blueberry waffles, blueberry
Emballeret produkt Brød og bagværk Hy-Vee
Blueberry waffles, blueberry indeholder 200 kcal pr. 100 g. Serving, 2 waffles, 70 g (70 g) giver ca. 140 kcal.
Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 22 % fra fedt og 8 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.
100 g giver 54 % af referenceindtaget for Vitamin B12, 36 % af referenceindtaget for Vitamin A og 29 % af referenceindtaget for phosphor.
Værdierne er deklarationsdata indsendt af producenten til USDA FoodData Central.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 200 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt L | 0,71 g | 4 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 7 mg | 2 % |
| Natrium L | 457 mg | 20 % |
| Kulhydrat i alt L | 35,7 g | 13 % |
| Kostfibre L | 1,4 g | 5 % |
| Sukkerarter i alt L | 8,6 g | |
| Protein L | 4,3 g | 9 % |
| Vitamin A L | 321 µg | 36 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Thiamin (B1) L | 0 mg | 0 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,36 mg | 28 % |
| Niacin (B3) L | 4,3 mg | 27 % |
| Vitamin B6 L | 0,43 mg | 25 % |
| Folat (B9) L | 57 µg | 14 % |
| Vitamin B12 L | 1,3 µg | 54 % |
| Calcium L | 214 mg | 16 % |
| Jern L | 3,9 mg | 21 % |
| Phosphor L | 357 mg | 29 % |
| Kalium L | 50 mg | 1 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 8 %
- Kulhydrat 70 %
- Fedt 22 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein4,3 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre1,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter8,6 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt5 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,71 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium457 mgover medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (2)
| Engangsmættet fedt L | 1,4 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,1 g |
Andre bestanddele (1)
| A-vitamin, IE L | 1.070 IU |
|---|
Værdier efter kilde
Mere end ét datasæt beskriver denne fødevare. FoodFactly holder hver kildes værdier adskilt i stedet for at blande dem. Hovedværdierne ovenfor kommer fra USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pr. 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorier | 200 kcal | 200 kcal |
| Protein | 4,3 g | 4,3 g |
| Kulhydrat | 35,7 g | 35,7 g |
| Fedt | 5 g | 5 g |
| Kostfibre | 1,4 g | 1,4 g |
| Sukkerarter | 8,6 g | 8,6 g |
| Natrium | 643 mg | 457 mg |
Produktdetaljer
- Mærke
- Hy-Vee
- Stregkode
- 0075450151008
- Portion på emballagen
- 2 WAFFLES (70 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Unbleached enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, blueberry bits (sugar, wheat starch, corn starch, fructose, canola oil, dextrose, corn syrup solids, cellulose, gum acacia, ammonium alginate, calcium alginate, natural and artificial flavors, blue #2 lake, red #40 lake, sodium bicarbonate), nonfat milk, sugar, soybean oil, whole eggs, soy lecithin, natural and artificial flavor, sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, salt, monocalcium phosphate, calcium phosphate, calcium carbonate, vitamin a palmitate, niacin, reduced iron, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamin mononitrate, cyancobalamin.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Breaded chicken patties Hill Country Fare | 200 | 14,1 g | 17,6 g | 8,2 g |
| Italian rolls Market 32/Price Chopper | 200 | 5 g | 37 g | 4 g |
| Low Fat Multigrain Bread Sobeys | 200 | 7 g | 36 g | 3 g |
| Hy-vee, multi-grain waffles Hy-Vee | 200 | 5,7 g | 34,3 g | 5 g |
| Omlette Roll Feta & Spinach Sunny Queen Farms | 200 | 11,2 g | 13,4 g | 11,2 g |
| Corn tortillas El Comal | 200 | 2,5 g | 37,5 g | 2,5 g |
| Rolled oats Golden vale | 200 | 5,5 g | 29,4 g | 5,2 g |
| Shrimp Soring Rolls CO-OP Gold | 200 | 10 g | 25 g | 7,5 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- USDA FoodData Central: Branded Foods, post 2056526. Licens: CC0 1.0 (U.S. public domain). Kildeposten er dateret 20. april 2020. Importeret 6. november 2026.
- Open Food Facts, post 0075450151008. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2020. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.