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Blueberry waffles, blueberry

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Hy-Vee

Blueberry waffles, blueberry enthält 200 kcal pro 100 g. Serving, 2 WAFFLES, 70 g (70 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 22 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

100 g liefern 54 % des Tageswerts für Vitamin B12, 36 % des Tageswerts für Vitamin A und 29 % des Tageswerts für Phosphor.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

200kcal pro 100 g
4,3 gProtein
35,7 gKohlenhydrate
5 gFett
140kcal in Serving, 2 WAFFLES, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 200 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,71 g 4 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 457 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 35,7 g 13 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 8,6 g
Protein L 4,3 g 9 %
Vitamin A L 321 µg36 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Thiamin (B1) L 0 mg0 %
Riboflavin (B2) L 0,36 mg28 %
Niacin (B3) L 4,3 mg27 %
Vitamin B6 L 0,43 mg25 %
Folat (B9) L 57 µg14 %
Vitamin B12 L 1,3 µg54 %
Calcium L 214 mg16 %
Eisen L 3,9 mg21 %
Phosphor L 357 mg29 %
Kalium L 50 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 22 %200kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 22 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin B1254 %Vitamin A36 %Phosphor29 %Riboflavin (B2)28 %Niacin (B3)27 %Vitamin B625 %Eisen21 %Calcium16 %Folat (B9)14 %Kalium1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2,1 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L1.070 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 200 kcal200 kcal
Protein 4,3 g4,3 g
Kohlenhydrate 35,7 g35,7 g
Fett 5 g5 g
Ballaststoffe 1,4 g1,4 g
Zucker 8,6 g8,6 g
Natrium 643 mg457 mg

Produktdetails

Marke
Hy-Vee
Barcode
0075450151008
Portion laut Etikett
2 WAFFLES (70 g)
Kategorie
Brot und Backwaren
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached enriched wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid), water, blueberry bits (sugar, wheat starch, corn starch, fructose, canola oil, dextrose, corn syrup solids, cellulose, gum acacia, ammonium alginate, calcium alginate, natural and artificial flavors, blue #2 lake, red #40 lake, sodium bicarbonate), nonfat milk, sugar, soybean oil, whole eggs, soy lecithin, natural and artificial flavor, sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, salt, monocalcium phosphate, calcium phosphate, calcium carbonate, vitamin a palmitate, niacin, reduced iron, pyridoxine hydrochloride, riboflavin, thiamin mononitrate, cyancobalamin.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlMilchZuckerEiSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2056526. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075450151008. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Blueberry waffles, blueberry?

100 g Blueberry waffles, blueberry haben 200 kcal. Serving, 2 WAFFLES, 70 g (70 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Blueberry waffles, blueberry?

Blueberry waffles, blueberry enthält 4,3 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 2 WAFFLES, 70 g (70 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Blueberry waffles, blueberry?

Blueberry waffles, blueberry hat 35,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Blueberry waffles, blueberry?

Blueberry waffles, blueberry enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 0,71 g gesättigt (4 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Blueberry waffles, blueberry?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin B12 (54 % DV), Vitamin A (36 % DV), Phosphor (29 % DV), Riboflavin (B2) (28 % DV) und Niacin (B3) (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Blueberry waffles, blueberry?

100 g enthalten 457 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.