DA

Blueberry Muffin Top

Emballeret produkt Brød og bagværk 7-Eleven

Datatjek: kalorierne passer ikke med værdierne for protein, kulhydrat og fedt. Kildedata kan indeholde en fejl, så brug værdierne med forsigtighed.

Blueberry Muffin Top indeholder 522 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 136 g (136 g) giver ca. 710 kcal.

Omkring 54 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 41 % fra fedt og 5 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Blueberry Muffin Top fra 7-Eleven, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
522kcal pr. 100 g
4,4 gprotein
46,3 gkulhydrat
15,4 gfedt
710kcal i serving, 1 portion, 136 g (136 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 522 kcal
Fedt i alt L 15,4 g 20 %
Mættet fedt L 2,2 g 11 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 55,1 mg 18 %
Natrium L 346 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 46,3 g 17 %
Kostfibre L 0,74 g 3 %
Sukkerarter i alt L 25 g
Tilsat sukker L 13,2 g 26 %
Protein L 4,4 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin D L 0,29 µg1 %
Vitamin E L 0 mg0 %
Vitamin K L 0 µg0 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 44,1 mg3 %
Jern L 1,7 mg9 %
Magnesium L 0 mg0 %
Phosphor L 0 mg0 %
Kalium L 73,5 mg2 %
Zink L 0 mg0 %
Kobber L 0 mg0 %
Mangan L 0 mg0 %
Selen L 0 µg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 5 %Kulhydrat: 54 %Fedt: 41 %522kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kulhydrat 54 %
  • Fedt 41 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern9 %Calcium3 %Kalium2 %Vitamin D1 %Vitamin A0 %C-vitamin0 %Vitamin E0 %Vitamin K0 %Cholin0 %Magnesium0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,4 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre0,74 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter25 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt15,4 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt2,2 gover medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium346 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal0,84 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g
Andre bestanddele (1)
Koffein L0 mg

Produktdetaljer

Mærke
7-Eleven
Stregkode
0698840030105
Mængde
48 oz
Portion på emballagen
1 portion (136 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Peanut butter crackers Frito Lay 522 10 g 57,2 g 27,4 g
Macadamia Nut Shortbread Punalu’u Bakery 522 4,4 g 56,5 g 30,4 g
Almond Flour Crackers Fine Ground Sea Salt Simple Mills 522 8,7 g 60,9 g 26,1 g
Grilled Cheese Crunchy Baked Cheese Just The Cheese 522 43,5 g 8,7 g 34,8 g
Traditional Scottish Shortbread STEWART’S 522 3,9 g 68,4 g 26,2 g
Spice Latte Shortbread Free From by ASDA 522 2,2 g 65 g 28 g
Shortbread rounds Stewart’s 522 3,9 g 68,4 g 26,2 g
Bunt dragierte Erdnüsse Choviva 522 9,2 g 56 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0698840030105. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Blueberry Muffin Top?

100 g Blueberry Muffin Top har 522 kcal. Serving, 1 portion, 136 g (136 g): ca. 710 kcal.

Hvor meget protein er der i Blueberry Muffin Top?

Blueberry Muffin Top indeholder 4,4 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6 g i serving, 1 portion, 136 g (136 g). Ca. 5 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk hører det til den nederste fjerdedel (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Blueberry Muffin Top?

Blueberry Muffin Top har 46,3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,74 g kostfibre og 25 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Blueberry Muffin Top?

Blueberry Muffin Top indeholder 15,4 g fedt pr. 100 g, heraf 2,2 g mættet (11 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Blueberry Muffin Top?

100 g indeholder 346 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.