DA

Bio Red Lentils

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Golden Sun

Bio Red Lentils indeholder 320 kcal pr. 100 g. Serving, 1 bag, 500 g (500 g) giver ca. 1.600 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 28 % fra protein og 6 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (333 kcal pr. 100 g).

100 g giver 91 % af referenceindtaget for kobber, 52 % af referenceindtaget for mangan og 35 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Bio Red Lentils fra Golden Sun, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
320kcal pr. 100 g
25,4 gprotein
59,9 gkulhydrat
2,5 gfedt
1.600kcal i serving, 1 bag, 500 g (500 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 320 kcal
Fedt i alt L 2,5 g 3 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 5 mg 0,2 %
Kulhydrat i alt L 59,9 g 22 %
Kostfibre L 21,8 g 78 %
Sukkerarter i alt L 1,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25,4 g 51 %
C-vitamin L 0,5 mg0,6 %
Vitamin B6 L 0,41 mg24 %
Calcium L 29 mg2 %
Jern L 6,3 mg35 %
Magnesium L 74 mg18 %
Phosphor L 330 mg26 %
Kalium L 750 mg16 %
Zink L 3,9 mg35 %
Kobber L 0,82 mg91 %
Mangan L 1,2 mg52 %
Chlorid L 78,2 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 28 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 6 %320kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 6 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Kobber91 %Mangan52 %Zink35 %Jern35 %Phosphor26 %Vitamin B624 %Magnesium18 %Kalium16 %Chlorid3 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25,4 gover medianen for bønner og bælgfrugter (median 25 g)
  • Kostfibre21,8 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 11 g)
  • Sukkerarter1,3 gunder medianen for bønner og bælgfrugter (median 1,4 g)
  • Fedt2,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand8,8 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L43,6 g
Andre bestanddele (2)
Vand L8,8 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Golden Sun
Stregkode
4335619062368
Mængde
500g
Portion på emballagen
1 bag (500 g)
Kategori
Dekorerede røde linser
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Lentille corail'. Ingrédient issu de l'agriculture biologique. Traces éventuelles de céréales contenant du gluten, de soja, de graines de sésame, de moutarde et de lupin.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Lentille 'corail' Markal 320 23 g 45 g 1,8 g
Lentilles Corail Top Chrono Carrefour 320 25 g 43 g 1,1 g
Lenticchie rosse decorticate Ecor 321 24 g 45 g 1,6 g
Lentilles corail Carrefour BIO 321 25 g 39 g 3 g
Lentilles corail Carrefour 321 25 g 39 g 3 g
Lentilles Corail La Vie Claire 319 26 g 51,9 g 2 g
Lentilles corail Carrefour 322 23 g 48 g 1,5 g
Fusilli Red Lentils La Bio Idea 322 26,2 g 54,2 g 1,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4335619062368. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Bio Red Lentils?

100 g Bio Red Lentils har 320 kcal. Serving, 1 bag, 500 g (500 g): ca. 1.600 kcal.

Indeholder Bio Red Lentils meget protein?

Bio Red Lentils indeholder 25,4 g protein pr. 100 g (51 % af referenceindtaget på 50 g), eller 127 g i serving, 1 bag, 500 g (500 g). Ca. 28 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter ligger det over medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Bio Red Lentils?

Bio Red Lentils har 59,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21,8 g kostfibre og 1,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Bio Red Lentils?

Bio Red Lentils indeholder 2,5 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Bio Red Lentils?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget kobber (91 % DV), mangan (52 % DV), zink (35 % DV), jern (35 % DV) og phosphor (26 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Bio Red Lentils?

100 g indeholder 5 mg natrium, 0,2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.