avena instantánea Unimarc
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Unimarc
Avena instantánea Unimarc indeholder 374 kcal pr. 100 g. Serving, 40 g (40 g) giver ca. 149 kcal.
Omkring 63 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 19 % fra protein og 18 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
100 g giver 214 % af referenceindtaget for mangan, 70 % af referenceindtaget for kobber og 42 % af referenceindtaget for magnesium.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 374 kcal | |
| Fedt i alt L | 6,9 g | 9 % |
| Mættet fedt L | 1,8 g | 9 % |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 2 mg | 0,1 % |
| Kulhydrat i alt L | 55,7 g | 20 % |
| Kostfibre L | 10,6 g | 38 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,2 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 16,9 g | 34 % |
| C-vitamin L | 0 mg | 0 % |
| Vitamin E L | 1,1 mg | 7 % |
| Vitamin B6 L | 0,12 mg | 7 % |
| Calcium L | 54 mg | 4 % |
| Jern L | 4,7 mg | 26 % |
| Magnesium L | 177 mg | 42 % |
| Phosphor L | 523 mg | 42 % |
| Kalium L | 429 mg | 9 % |
| Zink L | 4 mg | 36 % |
| Kobber L | 0,63 mg | 70 % |
| Mangan L | 4,9 mg | 214 % |
| Chlorid L | 70 mg | 3 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 19 %
- Kulhydrat 63 %
- Fedt 18 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,9 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre10,6 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt6,9 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt1,8 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium2 mgi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
- Vand8,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former
Fuld næringsprofil
Sukkerarter og stivelse (1)
| Stivelse L | 52,6 g |
|---|
Andre bestanddele (2)
| Vand L | 8,2 g |
|---|---|
| Alkohol L | 0 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Unimarc
- Stregkode
- 7808743604386
- Mængde
- 900g
- Portion på emballagen
- 40 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Emballage
- Box
Ingredienser
100% avena laminada. Contiene gluten (avena). En ag de INFORMACIÓN NUTRICIONAL Porción: 2 taza (40 g) Porciones por envase: Aprox. 23 100g 1 porción 1 porción+125ml de leche descremada 158 201 Energía (Kcal) Proteínas (g) 4,4 8,7 Grasas Totales (g) 3,4 3,5 Alm Grasas Saturadas (g) 0,7 0,7 Una 1,4 1,2 Grasas Monoinsaturadas ( 1,4 1,2 Grasas Poliinsaturadas (g) 3,1 0,0 草 0,0 0,0 0,0 Grasas Trans (g) Colesterol (mg) H. de C. disp. (g) Azúcares Totales (g) Fibra Dietética Total (g) Fibra Soluble (g) Fibra Insoluble (g) Sodio (mg) Com 0,0 2,5 Pro 33,7 68,5 1,2 14,4 5,0 27,4 0,5 5,8 6,7 5,8 2,0 2,0 9,4 3,8 3,8 11 57 Vitaminas y minerales %DDR(*) %DDR(*) 14 14 Tiamina (B1) (mg) Hierro (mg) Fósforo (mg) 0,5 2,3 151 8. 23 (*) Dosis diaria de Referencia de vitaminas y minerales para
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: Havre
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| gluten free porridge oats nairns | 374 | 16,9 g | 55,7 g | 6,9 g |
| Fullcorns ringar Coop | 374 | 9,7 g | 69 g | 3,9 g |
| Bolas de cereales recubiertas de chocolate Hacendado | 374 | 8,1 g | 78 g | 2,3 g |
| Muesli croustillant Kiwi Kokoji | 374 | 9,2 g | 63,9 g | 7,2 g |
| Multigrain Flakes Classic Brüggen | 374 | 12 g | 77,7 g | 0,9 g |
| Kellags chocos 1.2kg Kellogg's | 374 | 8,6 g | 81,3 g | 3,1 g |
| Honey graham 171364 Quaker | 374 | 4,3 g | 80 g | 4 g |
| cuppa porridge Quaker | 374 | 15 g | 59 g | 1,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 7808743604386. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. februar 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.