DA

Ancient Grains with Quinoa

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Dempster's

Ancient Grains with Quinoa indeholder 253 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 83 g (83 g) giver ca. 210 kcal.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

100 g giver 30 % af referenceindtaget for Thiamin (B1), 20 % af referenceindtaget for magnesium og 16 % af referenceindtaget for mangan.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Ancient Grains with Quinoa fra Dempster's, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
253kcal pr. 100 g
12 gprotein
44,6 gkulhydrat
4,8 gfedt
210kcal i serving, 2 slices, 83 g (83 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 253 kcal
Fedt i alt L 4,8 g 6 %
Mættet fedt L 0,6 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 361 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 44,6 g 16 %
Kostfibre L 7,2 g 26 %
Sukkerarter i alt L 7,2 g
Protein L 12 g 24 %
Vitamin D L 1,8 µg9 %
Thiamin (B1) L 0,36 mg30 %
Riboflavin (B2) L 0,18 mg14 %
Folat (B9) L 54,2 µg14 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 90,4 mg7 %
Jern L 2,4 mg13 %
Magnesium L 84,3 mg20 %
Phosphor L 181 mg14 %
Kalium L 211 mg4 %
Zink L 1,5 mg14 %
Mangan L 0,36 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 66 %Fedt: 16 %253kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 66 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Thiamin (B1)30 %Magnesium20 %Mangan16 %Phosphor14 %Riboflavin (B2)14 %Zink14 %Folat (B9)14 %Jern13 %Vitamin D9 %Calcium7 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre7,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter7,2 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt4,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt0,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium361 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Dempster's
Stregkode
0068721701286
Portion på emballagen
2 slices (83 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Loff 500g First Price Bakehuset direkte 253 8,3 g 48,4 g 2,3 g
Ancient Grains Pave Tesco 253 10,8 g 42,6 g 3,3 g
Pasta Carbonara 't Neerhof 253 9,2 g 18,8 g 15,5 g
Pain bio aux graines de céréales La grande épicerie 253 9 g 45 g 4,1 g
Waitrose Multigrain Farmhouse Waitrose 253 9,9 g 47,4 g 1,7 g
Wheat Lavash with Wheat Bran Fitness Cook 253 9,2 g 51,4 g 1,1 g
Multigrain Sourdough Batard Farm Boy 253 9,3 g 45,3 g 4 g
Pasta Carbonara Nyhléns Hugosons 253 7,5 g 19 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0068721701286. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 22. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Ancient Grains with Quinoa?

100 g Ancient Grains with Quinoa har 253 kcal. Serving, 2 slices, 83 g (83 g): ca. 210 kcal.

Indeholder Ancient Grains with Quinoa meget protein?

Ancient Grains with Quinoa indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 2 slices, 83 g (83 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Ancient Grains with Quinoa?

Ancient Grains with Quinoa har 44,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,2 g kostfibre og 7,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Ancient Grains with Quinoa?

Ancient Grains with Quinoa indeholder 4,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,6 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Ancient Grains with Quinoa?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Thiamin (B1) (30 % DV), magnesium (20 % DV), mangan (16 % DV), phosphor (14 % DV) og Riboflavin (B2) (14 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Ancient Grains with Quinoa?

100 g indeholder 361 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 22. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.