Hvor mange kalorier er der i Aiguillettes de poulet?

100 g Aiguillettes de poulet har 104 kcal.

Indeholder Aiguillettes de poulet meget protein?

Aiguillettes de poulet indeholder 23 g protein pr. 100 g (46 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 89 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Aiguillettes de poulet?

Aiguillettes de poulet har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Aiguillettes de poulet?

Aiguillettes de poulet indeholder 1,3 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Aiguillettes de poulet?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget Niacin (B3) (35 % DV), Vitamin B6 (26 % DV), Pantothensyre (B5) (25 % DV), Riboflavin (B2) (15 % DV) og phosphor (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Aiguillettes de poulet?

100 g indeholder 40 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Aiguillettes de poulet

Emballeret produkt Fjerkræ Lidl

Aiguillettes de poulet indeholder 104 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra protein, og 11 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fjerkræ på FoodFactly (104 kcal pr. 100 g).

100 g giver 35 % af referenceindtaget for Niacin (B3), 26 % af referenceindtaget for Vitamin B6 og 25 % af referenceindtaget for Pantothensyre (B5).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

104kcal pr. 100 g

23 gprotein

0 gkulhydrat

1,3 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	104 kcal
Fedt i alt L	1,3 g	2 %
Mættet fedt L	0,5 g	3 %
Kolesterol L	94 mg	31 %
Natrium L	40 mg	2 %
Kulhydrat i alt L	0 g	0 %
Kostfibre L	0 g	0 %
Sukkerarter i alt L	0 g
Tilsat sukker L	0 g	0 %
Protein L	23 g	46 %
C-vitamin L	0 mg	0 %
Vitamin E L	0,18 mg	1 %
Thiamin (B1) L	0,088 mg	7 %
Riboflavin (B2) L	0,2 mg	15 %
Niacin (B3) L	5,6 mg	35 %
Pantothensyre (B5) L	1,2 mg	25 %
Vitamin B6 L	0,45 mg	26 %
Calcium L	7 mg	0,5 %
Jern L	0,81 mg	5 %
Magnesium L	23 mg	5 %
Phosphor L	185 mg	15 %
Kalium L	242 mg	5 %
Zink L	1,6 mg	14 %
Kobber L	0,062 mg	7 %
Mangan L	0,013 mg	0,6 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 89 %
Fedt 11 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Indsigt i næringsindhold

Mættet fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,4 g)
Natrium40 mgi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 44 mg)
Protein pr. 100 kcal22,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Vand76,2 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)

Engangsmættet fedt L	1,5 g
Polyumættet fedt L	0,94 g

Enkelte fedtsyrer (4)

EPA (omega-3, 20: 5 n-3) L	0,002 g
DHA (omega-3, 22: 6 n-3) L	0,007 g
ALA (omega-3, 18: 3 n-3) L	0,03 g
Linolsyre (omega- 6, 18: 2) L	0,74 g

Andre bestanddele (2)

Vand L	76,2 g
Alkohol L	0 g

Produktdetaljer

Mærke: Lidl
Stregkode: 4056489656302
Mængde: 1000 g
Kategori: Aiguilettes de poulet
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe: 1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

100% filet de poulet

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Fedt
Aiguillettes de poulet La Nouvelle Agriculture	104	23 g	1,3 g
Aiguillettes de poulet La Nouvelle Agriculture	104	23 g	1,3 g
Aiguillettes de poulet La Nouvelle Agriculture	104	23 g	1,3 g
6 aiguillettes de poulet jaune U	104	23 g	1,3 g
Aiguillette de poulet La Nouvelle Agriculture	104	23 g	1,3 g
Aiguillettes de poulet U	104	23 g	1,3 g
Aiguillettes de poulet La Nouvelle Agriculture	104	23 g	1,3 g
Aiguillettes de poulet La Nouvelle Agriculture	104	23 g	1,3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 4056489656302. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.