Food nutrition facts A to Z

13.385 generic foods and ingredients from USDA FoodData Central. Packaged products are listed by brand and category.

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Fisk, havkat, opdrættet akvakulturbrug, rå Raw 134 16,5 g 0 g 7,3 g
Fisk, havkat, friturestegt Cooked 255 13,5 g 11,7 g 16,7 g
Fisk, havkat, grillet Cooked 171 19,3 g 0 g 9,8 g
Fisk, havkat, NFS 255 13,5 g 11,7 g 16,7 g
Fisk, havkat, dampet Cooked 150 19,2 g 0 g 7,5 g
Fisk, caviar, sort og rød, granulat 264 24,6 g 4 g 17,9 g
Fisk, cisco, rå Raw 98 19 g 0 g 1,9 g
Fisk, cisco, røget Cooked 177 16,4 g 0 g 11,9 g
Fisk, torsk, Atlanterhavet, dåse, faste stoffer og væske Canned 105 22,8 g 0 g 0,86 g
Fisk, torsk, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 105 22,8 g 0 g 0,86 g
Fisk, torsk, Atlanterhavet, tørret og saltet Dried or dry 290 62,8 g 0 g 2,4 g
Fisk, torsk, Atlanterhavet, vildtfanget, rå Raw 70 16,1 g 0 g 0,67 g
Fisk, torsk, bagt eller stegt Cooked 126 19 g 0,01 g 5 g
Fisk, torsk, bagt eller stegt, coated Cooked 152 17,3 g 7,8 g 5,3 g
Fisk, torsk, friturestegt Cooked 217 13,5 g 11,7 g 12,5 g
Fisk, torsk, grillet Cooked 108 19,4 g 0 g 2,8 g
Fisk, torsk, NFS 217 13,5 g 11,7 g 12,5 g
Fisk, torsk, Stillehavet, kogt Cooked 84 20,4 g 0 g 0,25 g
Fisk, torsk, Stillehavet, kogt, tør varme (kan indeholde additiver til at bevare fugt) Cooked 85 18,7 g 0 g 0,5 g
Fisk, torsk, Stillehavet, rå (kan tidligere have været frosset) Frozen 69 15,3 g 0 g 0,41 g
Fisk, torsk, dampet Cooked 87 19,3 g 0 g 0,52 g
Fisk, kogt, som ingrediens Cooked 82 19,4 g 0 g 0,56 g
Fisk, croaker 189 19,9 g 7,8 g 8,2 g
Fisk, croaker, Atlanterhavet, kogt, med gevind og friturestegt Cooked 221 18,2 g 7,5 g 12,7 g
Fisk, croaker, Atlanterhavet, rå Raw 104 17,8 g 0 g 3,2 g
Pigget annona / guanabana 93 4,9 g 6,7 g 5,4 g
Fisk, karry og ris 107 4 g 15,2 g 3,4 g
Fisk, kusk, kogt, tør varme Cooked 112 24,4 g 0 g 0,88 g
Fisk, kusk, rå Raw 87 19 g 0 g 0,69 g
Fisk, devilfish, kød (Alaska Native) 97 11,7 g 0 g 5,3 g
Fisk, tromle, ferskvand, kogt, tør varme Cooked 153 22,5 g 0 g 6,3 g
Fisk, tromle, ferskvand, rå Raw 119 17,5 g 0 g 4,9 g
Fisk, ål 273 20,6 g 7,8 g 17,1 g
Fisk, ål, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 236 23,7 g 0 g 15 g
Fisk, ål, blandede arter, rå Raw 184 18,4 g 0 g 11,7 g
Fiskefilet, stegt som ingrediens i sandwiches Cooked 195 18,2 g 8,3 g 10,1 g
Fisk, fiskestænger, frosset, tilberedt Frozen 277 11 g 21,7 g 16,2 g
Fisk, fladfisk (skrubbe og tunge), kogt, tør varme Cooked 86 15,2 g 0 g 2,4 g
Fisk, fladfisk (skrubbe og tunge), rå Raw 70 12,4 g 0 g 1,9 g
Fisk, skrubbe, bagt eller stegt Cooked 128 15,4 g 0,01 g 6,9 g
Fisk, skrubbe, bagt eller stegt, coated Cooked 153 14,3 g 7,8 g 6,9 g
Fisk, skrubbe, friturestegt Cooked 217 11,4 g 11,7 g 13,6 g
Fisk, skrubbe, grillet Cooked 109 15,7 g 0 g 4,7 g
Fisk, skrubbe, NFS 128 15,4 g 0,01 g 6,9 g
Fisk, skrubbe, dampet Cooked 88 15,7 g 0 g 2,4 g
Fisk, gefiltefish, handelsmæssig, sød opskrift 84 9,1 g 7,4 g 1,7 g
Fisk, grouperCity in Germany, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 118 24,8 g 0 g 1,3 g
Fisk, grouperCity in Germany, blandede arter, rå Raw 92 19,4 g 0 g 1 g
Fisk, kuller, bagt eller stegt Cooked 126 20,3 g 0,01 g 5,1 g
Fisk, kuller, bagt eller stegt, coated Cooked 152 18,4 g 7,8 g 5,3 g
Fisk, kuller, kogt, tør varme Cooked 90 20 g 0 g 0,55 g
Fisk, kuller, friturestegt Cooked 217 14,3 g 11,7 g 12,5 g
Fisk, kuller, grillet Cooked 108 20,7 g 0 g 2,8 g
Fisk, kuller, NFS 217 14,3 g 11,7 g 12,5 g
Fisk, kuller, rå Raw 74 16,3 g 0 g 0,45 g
Fisk, kuller, røget Cooked 116 25,2 g 0 g 0,96 g
Fisk, kuller, dampet Cooked 87 20,6 g 0 g 0,57 g
Fisk, helleflynder 175 20,7 g 7,8 g 6,2 g
Fisk, helleflynder, Atlanterhavet og Stillehavet, kogt, tør varme Cooked 111 22,5 g 0 g 1,6 g
Fisk, helleflynder, Atlanterhavet og Stillehavet, rå Raw 91 18,6 g 0 g 1,3 g
Fisk, helleflynder, kogt, med skind (Alaska Native) Cooked 113 22,1 g 0 g 2,7 g
Fisk, helleflynder, greenland, kogt, tør varme Cooked 239 18,4 g 0 g 17,7 g
Fisk, helleflynder, Grønland, rå Raw 186 14,4 g 0 g 13,8 g
Fisk, helleflynder, rå, med skind (Alaska Native) Raw 116 20,5 g 1,8 g 2,9 g
Fisk, sild 245 20,1 g 7,8 g 14,3 g
Fisk, sild, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 203 23 g 0 g 11,6 g
Fisk, sild, Atlanterhavet, kipered 217 24,6 g 0 g 12,4 g
Fisk, sild, Atlanterhavet, picklede 262 14,2 g 9,6 g 18 g
Fisk, sild, Atlanterhavet, rå Raw 158 18 g 0 g 9 g
Fisk, sildeæg på kæmpe kelp, Stillehavet (Alaska Native) 63 11,3 g 2,6 g 0,8 g
Fisk, sildeæg, Stillehavet, tør (Alaska Native) Dried or dry 312 60,4 g 2,8 g 6,6 g
Fisk, sildeæg, Stillehavet, almindelig (Alaska Native) 74 9,6 g 4,5 g 1,9 g
Fisk, sild, Stillehavet, kogt, tør varme Cooked 250 21 g 0 g 17,8 g
Fisk, sild, Stillehavet, kød, air- tørret, pakket i olie (Alaska Native) Dried or dry 489 44,5 g 0 g 34,6 g
Fisk, sild, Stillehavet, rå Raw 195 16,4 g 0 g 13,9 g
Fisk i limon- smør sauce med stivelse element, grønsager, frosset mel Frozen 101 5,5 g 11 g 3,8 g
Fisk, lingtorsk, kogt, tør varme Cooked 109 22,6 g 0 g 1,4 g
Fisk, lingtorsk, lever (Alaska Native) 424 5,6 g 6 g 42 g
Fisk, lingtorsk, kød, rå (Alaska Native) Raw 79 17,9 g 0 g 0,8 g
Fisk, lingtorsk, rå Raw 85 17,7 g 0 g 1,1 g
Fisk, ling, kogt, tør varme Cooked 111 24,4 g 0 g 0,82 g
Fisk, ling, rå Raw 87 19 g 0 g 0,64 g
Fisk, makrel, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 262 23,9 g 0 g 17,8 g
Fisk, makrel, Atlanterhavet, rå Raw 205 18,6 g 0 g 13,9 g
Fisk, makrel, bagt eller stegt Cooked 237 24,9 g 0,01 g 14,3 g
Fisk, makrel, bagt eller stegt, coated Cooked 245 22,3 g 7,8 g 13,1 g
Fisk, makrel, dåse Canned 156 23,2 g 0 g 6,3 g
Fisk, makrel, friturestegt Cooked 284 17,2 g 11,7 g 18,2 g
Fisk, makrel, grillet Cooked 221 25,4 g 0 g 12,3 g
Fisk, makrel, jack, dåse, drænede faste stoffer Canned 156 23,2 g 0 g 6,3 g
Fisk, makrel, konge, kogt, tør varme Cooked 134 26 g 0 g 2,6 g
Fisk, makrel, konge, rå Raw 105 20,3 g 0 g 2 g
Fisk, makrel, NFS 237 24,9 g 0,01 g 14,3 g
Fisk, makrel, Stillehavet og jack, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 201 25,7 g 0 g 10,1 g
Fisk, makrel, Stillehavet og jack, blandede arter, rå Raw 158 20,1 g 0 g 7,9 g
Fisk, makrel, saltet 305 18,5 g 0 g 25,1 g
Fisk, makrel, spansk, kogt, tør varme Cooked 158 23,6 g 0 g 6,3 g
Fisk, makrel, spansk, rå Raw 139 19,3 g 0 g 6,3 g
Fisk, mahimahi, kogt, tør varme Cooked 109 23,7 g 0 g 0,9 g
Fisk, mahimahi, rå Raw 85 18,5 g 0 g 0,7 g
Fisk, mælkefisk, kogt, tør varme Cooked 190 26,3 g 0 g 8,6 g
Fisk, mælkefisk, rå Raw 148 20,5 g 0 g 6,7 g
Fisk, havtaske, kogt, tør varme Cooked 97 18,6 g 0 g 2 g
Fisk, havtaske, rå Raw 76 14,5 g 0 g 1,5 g
Fisk, mulle 202 21,6 g 7,8 g 8,8 g
Fisk, mulle, stribet, kogt, tør varme Cooked 150 24,8 g 0 g 4,9 g
Fisk, mulle, stribet, rå Raw 117 19,4 g 0 g 3,8 g
Fisk, NFS 238 19,3 g 6,6 g 14,5 g
Fisk, nudler, og grøntsager undtagen gulerødder, broccoli, og mørkegrønne blade; ostesauce 141 8,4 g 15,3 g 5,2 g
Fisk, nudler, og grøntsager, herunder gulerødder, broccoli, og / eller mørkegrønne blade; ostesauce 137 8,4 g 14,2 g 5,2 g
Fisk, NS med hensyn til type, bagt eller stegt Cooked 208 23 g 0,01 g 12,4 g
Fisk, NS med hensyn til type, bagt eller stegt, coated Cooked 223 20,7 g 7,8 g 11,7 g
Fisk, NS med hensyn til type, friturestegt Cooked 269 16 g 11,7 g 17,2 g
Fisk, NS med hensyn til type, dampet Cooked 171 23,4 g 0 g 8,1 g
Fisk, havaborre, Atlanterhavet, kogt, tør varme Cooked 96 18,5 g 0 g 1,9 g
Fisk, havaborre, Atlanterhavet, rå Raw 79 15,3 g 0 g 1,5 g
Fiskeolie, torskelever 902 0 g 0 g 100 g
Fiskeolie, sild 902 0 g 0 g 100 g
Fiskeolie, menhaden 902 0 g 0 g 100 g
Fiskeolie, menhaden, fuldt hydrogenerede 902 0 g 0 g 100 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.