14 Grains Bread
Emballeret produkt Brød og bagværk Country Harvest
14 Grains Bread indeholder 280 kcal pr. 100 g. Serving, 2 slices, 75 g (75 g) giver ca. 210 kcal.
Omkring 68 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 17 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (286 kcal pr. 100 g).
100 g giver 75 % af referenceindtaget for mangan, 36 % af referenceindtaget for selen og 30 % af referenceindtaget for kobber.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 280 kcal | |
| Fedt i alt L | 5,3 g | 7 % |
| Mættet fedt L | 0,67 g | 3 % |
| Transfedt L | 0 g | |
| Kolesterol L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 48 g | 17 % |
| Kostfibre L | 6,7 g | 24 % |
| Sukkerarter i alt L | 6,7 g | |
| Protein L | 10,7 g | 21 % |
| Thiamin (B1) L | 0,3 mg | 25 % |
| Riboflavin (B2) L | 0,067 mg | 5 % |
| Pantothensyre (B5) L | 0,67 mg | 13 % |
| Vitamin B6 L | 0,17 mg | 10 % |
| Folat (B9) L | 53,3 µg | 13 % |
| Calcium L | 133 mg | 10 % |
| Jern L | 2,3 mg | 13 % |
| Magnesium L | 80 mg | 19 % |
| Phosphor L | 233 mg | 19 % |
| Kalium L | 233 mg | 5 % |
| Kobber L | 0,27 mg | 30 % |
| Mangan L | 1,7 mg | 75 % |
| Selen L | 20 µg | 36 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 15 %
- Kulhydrat 68 %
- Fedt 17 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein10,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
- Kostfibre6,7 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 2,4 g)
- Sukkerarter6,7 gover medianen for brød og bagværk (median 4 g)
- Fedt5,3 gunder medianen for brød og bagværk (median 7,1 g)
- Mættet fedt0,67 gunder medianen for brød og bagværk (median 1,6 g)
- Natrium400 mgunder medianen for brød og bagværk (median 403 mg)
- Protein pr. 100 kcal3,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Fuld næringsprofil
Fedt og kolesterol (3)
| Engangsmættet fedt L | 1,2 g |
|---|---|
| Polyumættet fedt L | 2,7 g |
| Omega-3-fedtsyrer L | 0,53 g |
Produktdetaljer
- Mærke
- Country Harvest
- Stregkode
- 0063400138714
- Portion på emballagen
- 2 slices (75 g)
- Kategori
- Brød og bagværk
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Pav Bhaji Buns Vidhya foods | 280 | 7,2 g | 50 g | 5 g |
| High calcium milk bread Saint Anna Cake Shop | 280 | 9,9 g | 45,3 g | 7,7 g |
| Hot Dog bun Pepperidge farm | 280 | 10 g | 50 g | 4 g |
| Bread baguette Woolworths | 280 | 10 g | 54,1 g | 1,5 g |
| Premium Whole Wheat Crusty Roll Co-op | 280 | 10 g | 49,6 g | 4 g |
| Pull-Apart kit Garlic Bread Pillsbury | 280 | 5,8 g | 39,8 g | 11,3 g |
| Tortillas indianlife | 280 | 6 g | 48 g | 7 g |
| Breaded Coconut Shrimp Meijer | 280 | 10 g | 28 g | 14 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 0063400138714. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. august 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 100/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.