Fisk og skaldyr: Nutrition Facts and Calorie Chart

Finfisk, skaldyr og skaldyr.

FoodFactly lists 436 generic fisk og skaldyr and 16.802 packaged products with complete nutrition data. Per 100 g, the median is 136 kcal; half of them fall between 99 kcal and 189 kcal. Median protein is 19,8 g per 100 g.

Subcategories

Frosne skaldyr 1.036Tunaskonserves 705Fisk 592Konserverede fødevarer 431Havbrasen 384Røget salat 342Fiske- og skaldyrsprodukter 286Rejer 266Tunfisk 218Laksefilet 207Salmonidae 160Tilapiazerbaijan. kgm 124Pigget annona / guanabana 116Fisk 109Tunfisk 103Makrel-fileter 92Frosne fødevarer 76Fiskefilet 69Tun i olivenolie 61EU-farvande i IIa og IV 50Fisk (frisk tilberedt) 50Frosne fisk 49Sardin, kantet 47Røget salat fra landbrug 45Bønner 45Skalotteløg 44Fisk (hylde stabil) 37Muslinger 33Torskefileter 33Røget fisk 32Østers 32Tunfisk i saltlage 30Hummerbisque 26Appelsiner, friske eller kølede 25Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever og nyre) 25Tunfisk i olie 24Ansjosfileter 24Sild på dåse 23Sardin 22Surimi 22Tunsalat 20Røgede baller 20Jumborejer 19Rejer, kogt, stegt eller på lignende måde tilberedt 18Tunfisk i solsikkeolie 17tunflager i olie 17Rygede makrelarter 17Havesalat, rå 17Frosne, kogte skaldyr 16Fortinnet fisk 16Mackerel 15præparationer - fremstillet af -fiskekød 15Fedtfisk 14null 14Calamari 13Sildefileter 13Rejer, frosne 13Tilberedte varer af fisk 12Vilde saloner 12Fiskefingre, frosne 12

All fisk og skaldyr

Sort by: Name Calories Protein Carbs Fat

FoodCaloriesProteinCarbsFat
Fisk, sværdfisk 231 21,9 g 7,8 g 11,8 g
Fisk, sværdfisk, kogt, tør varme Cooked 172 23,5 g 0 g 7,9 g
Fisk, sværdfisk, rå Raw 144 19,7 g 0 g 6,7 g
Fisk, tilapia, bagt eller stegt Cooked 160 25 g 0,01 g 6,7 g
Fisk, tilapia, bagt eller stegt, coated Cooked 180 22,3 g 7,8 g 6,6 g
Fisk, tilapia, kogt, tør varme Cooked 128 26,2 g 0 g 2,7 g
Fisk, tilapia, opdrættet akvakulturbrug, rå Raw 100 19 g 0 g 2,5 g
Fisk, tilapia, friturestegt Cooked 237 17,2 g 11,7 g 13,5 g
Fisk, tilapia, grillet Cooked 142 25,5 g 0 g 4,4 g
Fisk, tilapia, NFS 160 25 g 0,01 g 6,7 g
Fisk, tilapia, dampet Cooked 121 25,4 g 0 g 2,2 g
Fisk, tilefish, kogt, tør varme Cooked 147 24,5 g 0 g 4,7 g
Fisk, tilefish, rå Raw 96 17,5 g 0 g 2,3 g
Fisk, ørred, bagt eller stegt Cooked 216 24,8 g 0,01 g 12,2 g
Fisk, ørred, bagt eller stegt, coated Cooked 228 22,2 g 7,8 g 11,3 g
Fisk, ørred, brook Formand, rå, New Yorks stat Raw 110 21,2 g 0 g 2,7 g
Fisk, ørred, friturestegt Cooked 271 17,1 g 11,7 g 16,9 g
Fisk, ørred, grillet Cooked 199 25,3 g 0 g 10,1 g
Fisk, ørred, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 190 26,6 g 0 g 8,5 g
Fisk, ørred, blandede arter, rå Raw 148 20,8 g 0 g 6,6 g
Fisk, ørred, NFS 271 17,1 g 11,7 g 16,9 g
Fisk, ørred, regnbue, opdrættet, kogt, tør varme Cooked 168 23,8 g 0 g 7,4 g
Fisk, ørred, regnbue, opdrættet, rå Raw 141 19,9 g 0 g 6,2 g
Fisk, ørred, regnbue, vild, kogt, tør varme Cooked 150 22,9 g 0 g 5,8 g
Fisk, ørred, regnbue, vild, rå Raw 119 20,5 g 0 g 3,5 g
Fisk, ørred, dampet Cooked 178 25,2 g 0 g 7,8 g
Fisk, tun, dåse Canned 85 19 g 0,08 g 0,94 g
Fisk, tun, kogt Cooked 176 30,3 g 0,01 g 5,1 g
Fisk, tun, friske, almindelig, kogt, tør varme Cooked 184 29,9 g 0 g 6,3 g
Fisk, tun, friske, almindelig, rå Raw 144 23,3 g 0 g 4,9 g
Fisk, tun, friske, bugstribet bonit, rå Raw 103 22 g 0 g 1 g
Fisk, tun, friske, yellowfin, rå Raw 109 24,4 g 0 g 0,49 g
Fisk, tun, lys, på dåse i olie, drænede faste stoffer Canned 198 29,1 g 0 g 8,2 g
Fisk, tun, lys, på dåse i olie, uden salt, drænede faste stoffer Canned 198 29,1 g 0 g 8,2 g
Fisk, tun, lys, på dåse i vand, drænede faste stoffer Canned 86 19,4 g 0 g 0,96 g
Fisk, tun, NFS 85 19 g 0,08 g 0,94 g
Fisk, tun, rå Raw 109 24,4 g 0 g 0,49 g
Fisk, tunsalat 187 16 g 9,4 g 9,3 g
Fisk, tun, bugstribet bonit, friske, kogt, tør varme Cooked 132 28,2 g 0 g 1,3 g
Fisk, tun, hvide, på dåse i olie, drænede faste stoffer Canned 186 26,5 g 0 g 8,1 g
Fisk, tun, hvide, på dåse i olie, uden salt, drænede faste stoffer Canned 186 26,5 g 0 g 8,1 g
Fisk, tun, hvide, på dåse i vand, drænede faste stoffer Canned 128 23,6 g 0 g 3 g
Fisk, tun, hvide, på dåse i vand, uden salt, drænede faste stoffer Canned 128 23,6 g 0 g 3 g
Fisk, tun, yellowfin, friske, kogt, tør varme Cooked 130 29,2 g 0 g 0,59 g
Fisk, pighvar, europæiske, kogt, tør varme Cooked 122 20,6 g 0 g 3,8 g
Fisk, pighvar, europæiske, rå Raw 95 16,1 g 0 g 3 g
Fisk, hvidfisk, blandede arter, kogt, tør varme Cooked 172 24,5 g 0 g 7,5 g
Fisk, hvidfisk, blandede arter, rå Raw 134 19,1 g 0 g 5,9 g

Per 100 g. Calories in kcal. n/a: not reported by the source.