Combien de calories contient Wholewheat Fusilli ?

100 g de Wholewheat Fusilli apportent 146 kcal. Serving, 1 serving, 180 g (180 g) : environ 262 kcal.

Combien de protéines contient Wholewheat Fusilli ?

Wholewheat Fusilli contient 4,8 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 8,6 g dans serving, 1 serving, 180 g (180 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres boissons, c'est dans le quart inférieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Wholewheat Fusilli ?

Wholewheat Fusilli contient 28 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,7 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Wholewheat Fusilli ?

Wholewheat Fusilli contient 0,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Wholewheat Fusilli ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (100 % DV), cuivre (33 % DV) et zinc (20 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Wholewheat Fusilli ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Wholewheat Fusilli

Produit emballé Boissons Asda

Wholewheat Fusilli contient 146 kcal pour 100 g. Serving, 1 serving, 180 g (180 g) apporte environ 262 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 14 % des protéines et 6 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour boissons sur FoodFactly, où la médiane est de 353 kcal pour 100 g sur 241 produits.

100 g apportent 100 % de la valeur quotidienne en manganèse, 33 % de la valeur quotidienne en cuivre et 20 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

146kcal pour 100 g

4,8 gprotéines

28 gglucides

0,9 glipides

262kcal dans serving, 1 serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	146 kcal
Lipides totaux L	0,9 g	1 %
Acides gras saturés L	0,2 g	1 %
Cholestérol L	0 mg	0 %
Sodium L	12 mg	0,5 %
Glucides totaux L	28 g	10 %
Fibres alimentaires L	3,7 g	13 %
Sucres totaux L	0,5 g
Sucres ajoutés L	0 g	0 %
Protéines L	4,8 g	10 %
Vitamine C L	0 mg	0 %
Vitamine E L	0,1 mg	0,7 %
Vitamine B6 L	0,094 mg	6 %
Calcium L	16,9 mg	1 %
Fer L	0,92 mg	5 %
Magnésium L	26,5 mg	6 %
Phosphore L	102 mg	8 %
Potassium L	152 mg	3 %
Zinc L	2,2 mg	20 %
Cuivre L	0,3 mg	33 %
Manganèse L	2,3 mg	100 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 14 %
Glucides 80 %
Lipides 6 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Repères nutritionnels

Protéines4,8 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 12 g)
Fibres3,7 gau-dessus de la médiane pour boissons (médiane 3,4 g)
Sucres0,5 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 3 g)
Lipides0,9 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 1,5 g)
Acides gras saturés0,2 gdans le quart inférieur pour boissons (médiane 0,3 g)
Sodium12 mgdans le quart supérieur pour boissons (médiane 4 mg)
Protéines pour 100 kcal3,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Eau12,1 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Autres composants (2)

Eau L	12,1 g
Alcool L	0 g

Détails du produit

Marque: Asda
Code-barres: 5054781952558
Quantité: 500 g
Portion indiquée: 1 serving (180 g)
Catégorie: Fusilli
Emballage: en:pp-bag
Nutri-Score: A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

durum whole wheat semolina

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Produits similaires

Aliment	Calories	Protéines	Glucides	Lipides
Protein Pasta - Garbanzo Real Natural	136	10 g	17,8 g	2,7 g
Fusilli Aldi	135	5,1 g	26,8 g	0,6 g
Gluten free fusilli Morrisons	157	2,8 g	35,1 g	0,33 g
Fusilli 100% durum wheat Asda	157	5,6 g	31,7 g	0,39 g
Fusilli Tesco	158	5,8 g	31,5 g	0,41 g
Fusilli Tesco	158	5,8 g	31,5 g	0,4 g
Red Lentil & Beetroot Fusilli Aldi Free From Gluten Free	158	11,1 g	23 g	0,9 g
Wholewheat Fusille Aldi	164	5,7 g	31 g	1 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5054781952558. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 7 novembre 2026. Score de qualité des données: 100/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.