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Volkoren Basmati Rijst

Produit emballé Autres aliments Albert Heijn

Volkoren Basmati Rijst contient 350 kcal pour 100 g. Serving, 75 gram (75 g) apporte environ 263 kcal.

Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 10 % des protéines et 8 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 39 % de la valeur quotidienne en manganèse, 19 % de la valeur quotidienne en cuivre et 12 % de la valeur quotidienne en zinc.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

350kcal pour 100 g
8,4 gprotéines
69 gglucides
3,1 glipides
263kcal dans serving, 75 gram (75 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 350 kcal
Lipides totaux L 3,1 g 4 %
Acides gras saturés non communiqué
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 2,1 mg 0,1 %
Glucides totaux L 69 g 25 %
Fibres alimentaires L 6,1 g 22 %
Sucres totaux L 0,15 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,4 g 17 %
Vitamine C L 0 mg0 %
Vitamine E L 0,073 mg0,5 %
Vitamine B6 L 0,12 mg7 %
Calcium L 30,2 mg2 %
Fer L 1,4 mg8 %
Magnésium L 28,7 mg7 %
Phosphore L 108 mg9 %
Potassium L 111 mg2 %
Zinc L 1,3 mg12 %
Cuivre L 0,17 mg19 %
Manganèse L 0,91 mg39 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 82 %Lipides: 8 %350kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 82 %
  • Lipides 8 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Manganèse39 %Cuivre19 %Zinc12 %Phosphore9 %Fer8 %Vitamine B67 %Magnésium7 %Potassium2 %Calcium2 %Vitamine E0,5 %

Repères nutritionnels

  • Protéines8,4 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,1 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres0,15 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides3,1 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium2,1 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau11,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Sucres et amidon (1)
Étoile L71,2 g
Autres composants (2)
Eau L11,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Albert Heijn
Code-barres
8718907974486
Quantité
400 gram
Portion indiquée
75 gram
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Rijst*. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram *Van biologische oorsprong. Niet-EU Landbouw

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8718907974486. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 25 juin 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Volkoren Basmati Rijst ?

100 g de Volkoren Basmati Rijst apportent 350 kcal. Serving, 75 gram (75 g) : environ 263 kcal.

Combien de protéines contient Volkoren Basmati Rijst ?

Volkoren Basmati Rijst contient 8,4 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 6,3 g dans serving, 75 gram (75 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Volkoren Basmati Rijst ?

Volkoren Basmati Rijst contient 69 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,1 g de fibres et 0,15 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Volkoren Basmati Rijst ?

Volkoren Basmati Rijst contient 3,1 g de lipides pour 100 g.

Quelles vitamines et quels minéraux contient Volkoren Basmati Rijst ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont manganèse (39 % DV), cuivre (19 % DV) et zinc (12 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Volkoren Basmati Rijst ?

100 g contiennent 2,1 mg de sodium, soit 0,1 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 25 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.