DA

Volkoren Basmati Rijst

Emballeret produkt Andre fødevarer Albert Heijn

Volkoren Basmati Rijst indeholder 350 kcal pr. 100 g. Serving, 75 gram (75 g) giver ca. 263 kcal.

Omkring 82 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 10 % fra protein og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 39 % af referenceindtaget for mangan, 19 % af referenceindtaget for kobber og 12 % af referenceindtaget for zink.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

350kcal pr. 100 g
8,4 gprotein
69 gkulhydrat
3,1 gfedt
263kcal i serving, 75 gram (75 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 350 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 2,1 mg 0,1 %
Kulhydrat i alt L 69 g 25 %
Kostfibre L 6,1 g 22 %
Sukkerarter i alt L 0,15 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,4 g 17 %
C-vitamin L 0 mg0 %
Vitamin E L 0,073 mg0,5 %
Vitamin B6 L 0,12 mg7 %
Calcium L 30,2 mg2 %
Jern L 1,4 mg8 %
Magnesium L 28,7 mg7 %
Phosphor L 108 mg9 %
Kalium L 111 mg2 %
Zink L 1,3 mg12 %
Kobber L 0,17 mg19 %
Mangan L 0,91 mg39 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 10 %Kulhydrat: 82 %Fedt: 8 %350kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kulhydrat 82 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Mangan39 %Kobber19 %Zink12 %Phosphor9 %Jern8 %Vitamin B67 %Magnesium7 %Kalium2 %Calcium2 %Vitamin E0,5 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,4 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,15 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium2,1 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
  • Vand11,4 gvand pr. 100 g, som i høj grad forklarer forskellene mellem rå, tilberedte og tørrede former

Fuld næringsprofil

Sukkerarter og stivelse (1)
Stivelse L71,2 g
Andre bestanddele (2)
Vand L11,4 g
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Albert Heijn
Stregkode
8718907974486
Mængde
400 gram
Portion på emballagen
75 gram
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Rijst*. Waarvan toegevoegde suikers 0.00g per 100 gram en waarvan toegevoegd zout 0.00g per 100 gram *Van biologische oorsprong. Niet-EU Landbouw

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Ris

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Kitsune udon Wang korea 350 11 g 75 g 2,5 g
Yoplait Bars Yoplait 350 12,5 g 42,5 g 15 g
crossants Bimbo 350 6,3 g 43,8 g 17,5 g
Collagen Peptides NativePath 350 90 g 0 g 0 g
Lychee Gummy Fruits Of The Islands 350 6,7 g 83,3 g 0 g
Anelli Siciliani Grano Italiano 350 13 g 73 g 1 g
Creme pasteleiro Condi 350 0,2 g 85 g 0,8 g
Hauchfein Gouda in Scheiben Gut & Günstig 350 23,5 g 0,1 g 28,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718907974486. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. juni 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Volkoren Basmati Rijst?

100 g Volkoren Basmati Rijst har 350 kcal. Serving, 75 gram (75 g): ca. 263 kcal.

Hvor meget protein er der i Volkoren Basmati Rijst?

Volkoren Basmati Rijst indeholder 8,4 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,3 g i serving, 75 gram (75 g). Ca. 10 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Volkoren Basmati Rijst?

Volkoren Basmati Rijst har 69 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 0,15 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Volkoren Basmati Rijst?

Volkoren Basmati Rijst indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder Volkoren Basmati Rijst?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget mangan (39 % DV), kobber (19 % DV) og zink (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i Volkoren Basmati Rijst?

100 g indeholder 2,1 mg natrium, 0,1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.